Sehr frisch, reichhaltig, ideal für diejenigen, die an Durchfall leiden
Zutaten
3-Äpfel
1 Tasse Natur- oder Vanillejoghurt
Bienenhonig nach Geschmack
Verfahren
Die Samen von den Äpfeln schälen, nivellieren und entfernen, mit Joghurt und Honig in den Mixer geben und mischen, bis alles homogen ist, und in Gläsern servieren.