Grüne Bohnen mit Arriero Knoblauch

Grüne Bohnen mit Knoblauch Arriero

Grüne Bohnen, auch grüne Bohnen genannt, sind ein gesundes Gericht, das sehr einfach zuzubereiten ist. Wir können dieses Gericht essen, um eine schmackhafte und abwechslungsreiche Ernährung aufrechtzuerhalten.

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Kalorien: 364 kcal

Zutaten:

  • 1/2 kg grüne Bohnen
  • 1 Kartoffel
  • sal
  • Öl
  • Essig
  • Pfeffer
  • es

Zubereitung:

Wir fügen einen viertel Liter Wasser hinzu und wenn es kocht, fügen wir die grünen Bohnen hinzu. Wenn es wieder kocht, fügen Sie die Kartoffel und das Salz hinzu. Wir kochen es 30 Minuten in einem Topf und 12 Minuten in einem Topf. Wir lassen es ab und fügen das Resquemo hinzu.

Resquemo: Wir geben Olivenöl und Knoblauch in eine Pfanne. Wenn es gut gebräunt ist, nehmen Sie es vom Herd, bis es warm ist. Dann fügen wir Paprika (einen halben Esslöffel) und Essig hinzu, um zu schmecken.

Andere einfache Rezepte, Gemüse, gesund

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