Suchen Sie ein einfaches und schnelles Rezept? Diese Spaghetti mit Hühnchen und Brokkoli Sie sind ideal für jene Tage, an denen wir nicht die Zeit oder den Wunsch haben, in die Küche zu gehen. In der Zeit, in der Sie die Spaghetti kochen, können Sie den Rest der Zutaten zubereiten. Sie können diese sogar im Voraus vorbereiten.
Etwas blanchierten Brokkoli in einer Tupperware zu haben, tut nie weh. Es ist eine perfekte Begleitung zu Fleisch-, Fisch- oder Nudelgerichten. Es trägt auch dazu bei, dass wir a essen angemessene Menge Gemüse auf dem neusten Stand. Da der Brokkoli bereits vorgekocht ist, ist dieses Rezept ein Kinderspiel.
Spaghetti mit Hühnchen und Brokkoli
Diese Hühnchen-Brokkoli-Spaghetti sind einfach und schnell zuzubereiten. Perfekt für Tage mit wenig Zeit oder Lust.
Autor: Maria
Rezepttyp: Main
Portionen: 2
Vorbereitungszeit:
Kochzeit:
Gesamtzeit:
Zutaten
- 160 g. Spaghetti (Vollkorn)
- ½ großer Brokkoli in Blüten
- 2 dicke Hähnchenbrustfilets
- Natives Olivenöl extra
- Schwarzer pfeffer
- Pfeffer
- Sal
Vorbereitung
- In einem großen Topf mit viel Wasser Wir kochen die Brokkoliblüten 6 minutos.
- In einem anderen Auflauf und gemäß den Anweisungen des Herstellers, Wir kochen die Pasta.
- Während beide Aufläufe brennen Wir bereiten das Huhn vor. Die Filets in Würfel schneiden und würzen. Als nächstes braten wir sie in einer Pfanne mit etwas Olivenöl.
- Wenn das Huhn fast fertig ist, fügen Sie den Brokkoli hinzu gut abtropfen lassen und anbraten.
- Zum Schluss fügen wir die abgetropften Nudeln hinzu. Wir überspringen ein paar Minuten mehr und fügen Sie eine Prise Paprika kurz vor dem Servieren hinzu.