Gutes Wetter verändert unsere Ernährung. Das Frucht-Smoothies Sehr kalt werden sie sowohl zum Frühstück als auch zur Zwischenmahlzeit als großartige Alternative postuliert. Die meisten sind auch sehr einfach zuzubereiten. Probieren Sie diesen Bananen-Mango-Smoothie, zu dessen Zubereitung wir Sie heute einladen.
Die Vorbereitung dauert 5 Minuten Bananen-Mango-Smoothie. Es werden nur 3 Zutaten benötigt, obwohl Sie später so viele zur Dekoration hinzufügen können, wie wir es getan haben. Der Smoothie ist von sich aus erfrischend, aber das Hinzufügen anderer Früchte und Nüsse als Beilage bringt ihn auf eine andere Ebene.
Bananen-Mango-Smoothie
Der Bananen-Mango-Smoothie, den wir heute zubereiten, enthält nur drei Zutaten, aber wie wir können Sie diese verdoppeln, um eine sehr attraktive Spitze zu erhalten.
Autor: Maria
Rezepttyp: Getränke
Portionen: 3-4
Vorbereitungszeit:
Kochzeit:
Gesamtzeit:
Zutaten
- 2 reife Bananen
- 3 Tassen Mango
- 1 Tassen Mandelmilch
Zu dekorieren
- Blaubeeren
- Pistazien
- Geschnittene Mandeln
- Mango Brocken
Vorbereitung
- Legen Sie die drei Zutaten in die Mixerglas und schlagen, bis Sie eine homogene Mischung ohne Klumpen erhalten.
- Dann bringen Sie den Smoothie zum Kühlschrank und abkühlen lassen.
- Den Shake in drei oder vier Gläsern servieren und mit Blaubeeren garnieren, zerkleinerte Pistazien, Mandelscheiben und Mangostücke.