Die Erschütterungen Sie sind zu Hause zum Frühstück üblich. Ich musste meine Milchschale aufgeben und das hat mich dazu gebracht, nach anderen Alternativen zu suchen und die Shakes zu einem großartigen Verbündeten zu machen. Ich liebe Fruchtsmoothies, grüne Smoothies und natürlich die Schokoladensmoothies. obwohl diese die Bände sporadisch dauern.
Ich liebe dunkle Schokolade und jedes Rezept, das sie zu seinen Zutaten gehört, verdient es, nur ein Risiko einzugehen. Dieser Shake schien perfekt für die Snack für die Kleinen vom Haus und warum nicht, um uns eines Nachmittags eine kalte Laune zu geben. Wagen Sie es, es zu versuchen?
Bananen-, Schokoladen- und Mandel-Smoothie
Der Bananen-, Schokoladen- und Mandel-Smoothie, den wir heute zubereiten, ist eine Laune, der nur wenige widerstehen können. Ein perfektes Getränk am Nachmittag nach dem Training.
Autor: Maria
Rezepttyp: Getränke
Portionen: 2
Vorbereitungszeit:
Kochzeit:
Gesamtzeit:
Zutaten
- 250 ml. Mandelmilch
- 2 reife Bananen
- 2 Teelöffel 100% Kakao
- 1 Handvoll Mandeln
- ½ Teelöffel Vanille-Essenz
- Gehackte schwarze Schokolade und Mandeln zum Dekorieren
Vorbereitung
- Wir platzieren alle Zutaten im Mixer und mischen, bis glatt.
- Wir servieren in einem Glas und dekorieren ein wenig mit gehackten Mandeln gehackte Schokolade und eine Unze in jedem Glas.