Für all jene Menschen, die eine kalorienarme Diät einhalten müssen, ist der Vorschlag, einen erfrischenden Apfelschlamm mit der großartigen Hilfe des Thermomix für seine Zubereitung zuzubereiten.
Zutaten:
2 grüne Äpfel in Stücke geschnitten
2 große Zitronen, geschält und in Stücke geschnitten
300 cm³ Wasser
2 Esslöffel flüssiger Süßstoff
Eiswürfel, benötigte Menge
Minzblätter zum Garnieren
Zubereitung:
Geben Sie alle Zutaten außer Wasser und Eis in das Thermomixglas und programmieren Sie 30 Sekunden mit Geschwindigkeit 4. Fügen Sie einige Eiswürfel hinzu und programmieren Sie 3 Minuten mit maximaler Geschwindigkeit.
Dann das Wasser und einige Eiswürfel hinzufügen. Programmieren Sie auf Geschwindigkeit 5, bis alle Zutaten zerkleinert sind. Zum Schluss den Apfelbrei in hohen Gläsern servieren und mit frischen Minzblättern garnieren.
Ich habe diesen Smoothie mit dem Thermomix gemacht und es war großartig, es ist ein Vorher und Nachher mit dieser Maschine, danke für die Beiträge.