Reis-Thunfisch-SalatJetzt sind Salate als erster Gang oder sogar als einzelnes Gericht wünschenswerter, da wir sie aus einer unendlichen Anzahl von Zutaten herstellen und sie vollständig, reichhaltig und schmackhaft machen können.
Der Reissalat mit Thunfisch, den ich heute vorschlage, ist Ein kompletter Salat, der sich als Einzelgericht lohntEs ist ein Teller mit weißem Reis mit Thunfisch, begleitet von einem Salat, alles auf einem Teller.
Der Salat mit Reis ist sehr gut, die Kleinen mögen Reis sehr und mit diesem Gericht ist es eine Möglichkeit, sie in den Salat einzuführen. Sie können dem Salat auch viele weitere Zutaten hinzufügen und ihn mit einer Vinaigrette oder einer Tomatensauce zum Reis begleiten. Es ist ein sehr einfaches und unkompliziertes Rezept mit viel Geschmack.
- 200 gr. Basmati-Reis
- 2 Dosen Thunfisch
- Einige Kirschtomaten
- 1 Frühlingszwiebel
- Verschiedene Salate
- Oliven
- Pimienta
- Für die Vinaigrette:
- Öl, Salz, Essig und Pfeffer
- Zuerst stellen wir einen Topf mit viel Wasser auf, wir stellen den Reis hinein und wenn er gekocht ist, kühlen wir ihn unter dem Wasserhahn ab.
- Wir werden es in eine Salatschüssel geben, die Thunfischdosen öffnen, den Reis hinzufügen, die Kirschtomaten in zwei Hälften oder in kleinere Stücke schneiden und den Reis hinzufügen, mischen.
- Um uns herum werden die verschiedenen Salate, die zuvor gewaschen wurden, die Zwiebel in Scheiben geschnitten und einige Tomaten in zwei Hälften geschnitten, wir werden Oliven über den ganzen Salat geben.
- Wir bereiten eine Vinaigrette zu, geben in eine Schüssel einen guten Strahl Öl, etwas Salz und Pfeffer und 2-3 Esslöffel Essig, mischen sie mit ein paar Stangen und kleiden den Salat an.
- Wir servieren sehr kalt.
- Ein frischer und einfacher Salat für den Sommer.
- Und zu essen !!!