Mit Gemüse und Pilzen gefüllte Paprikaschoten

Wenn man eine Diät macht Gemüse ist dein bester Verbündeter, Aber manchmal spielt Monotonie uns einen Streich und wir glauben nicht mehr an unsere feste Entscheidung, Gewicht zu verlieren, weil wir müde werden.

Heute bringe ich dich ein ideales Rezept, um eine Diät auf einfache und köstliche Weise zu genießen, Verhindern, dass Monotonie in uns eindringt. Wir werden näher darauf eingehen Einige Paprikaschoten gefüllt mit Gemüse und Pilzen.

Wir gehen einkaufen und bereiten uns darauf vor, Zeit und andere Details zu organisieren.

Schwierigkeitsgrad: Leicht
Vorbereitungszeit: 20 - 25 Minuten

Zutaten für zwei Personen:

• 2 grüne oder rote Paprika
• 1 Zucchini
• 7 oder 8 Pilze
• sal

Die Zutaten, Wie immer sind sie einfach, so dass ihre Vorbereitung nicht kompliziert ist.

Wir legen den Pfeffer, in meinem Fall italienischer Typ, gebacken für ein paar Minuten bei 200 Grad ohne Erhitzen, damit es ein wenig gemacht wird, aber den nächsten Schritt, in dem wir sie füllen werden, nicht verhindert.

Ferner Während der Pfeffer im Ofen kocht, schneiden wir die Zucchini in kleine Stücke und auch die Pilze, in meinem Fall Pilze, weil ich nichts anderes gefunden habe. In kleinen Stücken, um den Pfeffer füllen zu können.

Jetzt setzen wir eine Pfanne zum Erhitzen, damit wir die Pilze und Zucchini machen können. Wir werden sie probieren lassen, ich persönlich mag ungekochtes Gemüse.

Wenn wir haben der Pfeffer fertig und das Gemüse nach Geschmack gemacht, wir gehen zu fülle sie mit einem kleinen Teelöffel. Achten Sie darauf, dass wir uns nicht verbrennen, und füllen Sie sie mit ausreichend Füllung, da es zu den Mahlzeiten einfacher ist, sie zu schneiden.

Wie Sie sehen, ist Ein einfaches Rezept für die Zubereitung und ideal für Diäten. Wir müssen immer über das Konventionelle hinausschauen, um uns einer Diät mit Garantien zu stellen.

Ich muss dir nur wünschen Guten Appetit und dass Sie die Zubereitung genießen.