Löffel Eintöpfe sind die meisten traditionell in unserer spanischen Gastronomie. Diese Eintöpfe sind besonders wichtig an kalten Tagen, damit sich unser Körper aufwärmt, und sie sind auch eine sehr gute Energiequelle für unseren Körper.
Diese Eintöpfe Sie sind sehr gesund, da sie im Grunde eine Sauce mit einer Kombination aus Fleisch oder Fisch haben. In diesem Fall haben wir Hühnchen und Kartoffeln verwendet, um ihm viel mehr Geschmack zu verleihen und eine zu machen Füllen und Füllen der Schale.
Kartoffeleintopf mit Huhn und Reis
Löffeleintöpfe wie dieses Huhn mit Reis und Kartoffeln sind im Allgemeinen für kalte Tage unerlässlich, an denen unser Körper innere Wärme benötigt, um mit der Winterkälte fertig zu werden.
Autor: Ale Jimenez
Küche: Traditionell
Rezepttyp: Eintopf
Portionen: 2
Vorbereitungszeit:
Kochzeit:
Gesamtzeit:
Zutaten
- 2 Knoblauchzehen
- ½ Zwiebel.
- 1 grüner Pfeffer
- 2 kleine Tomaten.
- 1 Hühnerbrust.
- 1 große Kartoffel.
- 100 g Reis.
- Olivenöl.
- Bier oder Weißwein.
- Wasser.
- Salz
- Thymian
- Lebensmittelfarbe.
Vorbereitung
- Wir werden das fein hacken Knoblauch, Zwiebel, Paprika und Tomaten.
- Wir werden eine machen In einer Pfanne anbraten reichlich mit diesen Zutaten.
- Wir werden das schneiden kleine gewürfelte Hühnerbrust und wir werden es der Sauce hinzufügen.
- Wir werden den Wein oder das Bier hinzufügen und Wir werden 10 Minuten kochen.
- Wir werden die schälen Kartoffeln und wir werden es in Cachelos schneidenWir werden es zusammen mit einem Glas Wasser in die Pfanne geben.
- Wenn die Kartoffeln fast zart sind, werden wir die hinzufügen Reis und wir werden uns gut rühren. Wir werden bei Bedarf Wasser hinzufügen.
- Kochen Sie etwas 15 Minuten bis der Reis zart ist.
Nährwertangaben pro Portion
Kalorien: 372