Einfacher Salat

Ich weiß, dass wir noch in den Sommer kommen und wieder mit den Salaten beginnen müssen, aber mit wie schnell die Zeit vergeht, sicherlich bevor wir es wissen, genießen wir wieder die Hitze der Sonne (oder auch nicht, je nach Wetterlage) erreichen). Wie dem auch sei, ich bringe dir eins Salat was ich "grundlegend" nenne, das heißt, daraus, dass ich Ihnen heute bringe, können unendliche Sorten entstehen, wenn Sie Zutaten hinzufügen oder entfernen, und für diejenigen, die ihr Debüt in der Küche geben, wird es nicht schaden, die heutigen zu kennen Grundsalat.

Einfacher Salat

Schwierigkeitsgrad: Sehr leicht

Vorbereitungszeit: 20 Minuten

Zutaten:

  • Halber Salat
  • 2 tomates
  • 2 Eiern
  • Olivenöl
  • Sal

Zubereitung:

Zuerst kochen wir die Eier in Salzwasser (damit die Schale später leichter entfernt wird). Wenn sie fertig sind, kühlen wir sie mit Wasser und reservieren. In einen Behälter geben wir den gewaschenen und in Streifen geschnittenen Salat und die gewaschenen und in Scheiben (oder Keile) geschnittenen Tomaten. Mit Öl und Salz abschmecken und umrühren.

Einfacher Salat

Auf der anderen Seite entfernen wir die Schale von den Eiern und eines davon schneiden wir in kleine Stücke, das andere schneiden wir in Viertel.

Einfacher Salat

Das in kleine Stücke geschnittene Ei in den Behälter geben, mischen und mit dem anderen gekochten Ei dekorieren, in Viertel schneiden. Fertig!

Einfacher Salat

Zum Zeitpunkt des Servierens ...

Nun, sagte ich, wir setzen alles mehr oder weniger süß und dekorieren es mit dem in Viertel geschnittenen Ei.

Rezeptvorschläge:

  • Hier sind die Möglichkeiten endlos, Sie können Zutaten wie Zwiebeln, Mais, Thunfisch, Krabbenstangen (Surimi), Palmenherzen, geriebene Rüben, geriebene Karotten, Oliven und vieles mehr entfernen oder hinzufügen. Sie können verschiedene Kombinationen ausprobieren. Mein Favorit ist derjenige, der absolut alles trägt.
  • Wenn Sie noch mehr wagen wollen, wagen Sie mit einigen Salsazum Beispiel Joghurt oder a rosa Sauce.
  • Anstatt mit Öl und Salz zu würzen, können Sie auch verschiedene Vinaigrettes probieren.
  • Möchten Sie noch mehr innovieren? Fügen Sie Früchte wie Pfirsich, Erdbeere oder Birne hinzu.

Der beste…

Es unterstützt so viele Inhaltsstoffe, dass es aufgrund der Anzahl möglicher Kombinationen fast unmöglich ist, sich damit zu langweilen.

Weitere Informationen zum Rezept

Einfacher Salat

Vorbereitungszeit

Insgesamt benötigte Zeit

Kilokalorien pro Portion 135

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