Spaghetti med asparges og ærter

Spaghetti med asparges og ærter

Keder sig altid af ledsagende pasta med de samme kombinationer af ingredienser? I dag foreslår jeg et grønt alternativ, der har som hovedpersoner asparges og ærter. Lyder det ikke dårligt, gør det? 7 ingredienser er alt hvad du behøver for at komme i gang.

Den spaghetti med asparges og ærter, som vi foreslår i dag, repræsenterer en letvægtsalternativ foran andre. Nu hjemme har vi ikke været i stand til at undgå at tilføje lidt ost til listen. Du kan bruge den, du bedst kan lide; i vores tilfælde har vi valgt en parmesan.

Spaghetti med asparges og ærter
Spaghetti med asparges og ærter, som vi tilbereder i dag, er et godt alternativ til de mere traditionelle opskrifter.

Forfatter:
Opskriftstype: Main
Portioner: 2

Forberedelsestid: 
Madlavningstid: 
Samlet tid: 

Ingredientes
  • 120 g. asparges, hakket (fjernelse af de træagtige ender)
  • ¾ kop ærter
  • 120 g. spaghetti
  • ½ hvidløg, hakket
  • 2 spsk ekstra jomfru olivenolie
  • 1 spsk pinjekerner
  • ¼ kop parmesanost
  • Sort peber
  • Sal

Preparación
  1. I en gryderet vi laver mad med rigeligt vand kogning af spaghetti, indtil al dente, i henhold til producentens anvisninger.
  2. Samtidig opvarmes i en stegepande en spiseskefuld olivenolie og sauter løg over medium høj varme i ca. 4 minutter.
  3. derefter vi tilføjer asparges og kog indtil blød med panden dækket. Hvis vi ser, at det tager tid at lave dem, tilføjer vi et par spiseskefulde pastavand for at hjælpe det med at lave mad.
  4. En gang blød, vi indarbejder ærterne, krydre og kog 2 minutter mere.
  5. Fjern cooked af de kogte grøntsager i et blenderglas, tilsæt 90% af osten og pinjekerner, resten af ​​olien, 2 spiseskefulde pastavand og vi knuser det hele.
  6. Vi dræner pastaen og reserverer ½ glas vand.
  7. Vi tilføjer pastaen, glasset vand og pestoen, som vi lige har klargjort, til panden og bland.
  8. Kog i et par minutter og server spaghetti med asparges og ærter med parmesanost og de resterende pinjekerner.

 


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.