Sandwiches er et meget hurtigt måltid at forberede, og hvis du tilføjer nogle rige ingredienser til det, giver de dig et ideelt måltid at dele med din familie:
Ingredientes
- Lidt mayonnaise
- 2 hårdkogte æggeblommer
- Syltede løg og agurker
- Skiver fuldkornsbrød
- Rejer krævet mængde
- En avocadopuré med lidt citron.
proces
Bland mayonnaise med æggeblommer, løg og syltede agurker. Spred indholdet over brødet og top med lidt rejer blandet med avocadopuré og citronsaft.
Dæk med mayonnaisen igen og dæk med den anden skive brød. Denne opskrift er ikke særlig diæt, men du vil sætte pris på den.