Grøntsager altid De er komplicerede at indtaste i menuerne og endnu mere, hvis disse menuer er for den mindste af huset. Og hvis vi tilføjer alt dette, at vi vil forberede spinat, kan resultatet være katastrofalt.
Vi vil prøve at uddybe en rig røræg med spinat og et strejf af hvidløg. Forberedelsen er enkel, den mest komplicerede ting kan være at få de små til at spise, men vi skal prøve.
Som altid handler vi og organiserer vores tid lidt.
Vanskelighedsgrad: let
Forberedelsestid: 20 minutter
Ingredienser til to personer:
- 6 frosne spinat tacos
- 1 huevo
- det
- sal
Nå ingredienserne er klar, lad os komme til det. Det er simpelt og smagen er temmelig camoufleret så vi har en lille tjeneste for de små. Vi starter med at sætte i en gryde spinat tacos uden optøning, for det vi ønsker er, at de brune lidt.
Når vi har dem i panden smuldrer vi dem med et træredskab, vi adskiller dem godt, og du er klar til næste trin.
Nu tilføjer vi hakket hvidløg og bland godt. Vi har kun et sidste trin, og vi vil kunne smage denne lækre spinat.
Når vi har hvidløg og spinat med lidt salt blandet godt, vi kan tilføje det piskede æg. Vi blander godt, så ægget skal smages, og vi har det klar.
Som du kan se de er enkle at gøre og vi skal bare tage dem ud af fryseren og forbruge dem.
Spise de små er noget mere kompliceret, men med ægget og et let strejf af hvidløg er de ret camouflerede for så vidt angår smag.
Jeg kan kun ønske dig held og lykke. Mind dig om, at du kan tilføje andre ingredienser, pinjekerner, rejer osv.
Hej Jeg vil gerne vide opskrifter til veganere
Tak
Hej Fabyquilla!
Vi har lige udgivet nogle auberginer fyldt med grøntsager. Jeg foreslog at ledsage dem med hjemmelavet bechamelsauce eller endda gratinere dem med ost, men det er valgfrit. Lidt efter lidt vil vi fortsætte med at have flere veganske opskrifter, faktisk har jeg nogle meget velsmagende klargjort til vinteren, som du snart vil blive offentliggjort; )
Hilsner og mange tak for din kommentar