Denne smoothie er ideel til børn i fuld fysisk og mental udviklingsfase.
Ingredientes
1 1/2 kopper jordbær vasket
3 glas mælk
4 spsk sukker
Ristet kop med mørk chokolade
proces
Bland jordbærene med mælken og sukkeret, indtil alt er homogent, server i glas og læg chokoladen revet ovenpå, og nyd den.
Hvis jeg også kan forsikre dig om, at denne smoothie hjælper børn meget for deres sunde udvikling, har jeg to små, og siden jeg lavede denne smoothie, har de forbedret sig meget i skolen, selvfølgelig skal det være konstant for optimale resultater.