Gulerod, appelsin og ingefær juice
 
Forberedelsestid
Madlavningstid
Samlet tid
 
Denne appelsin- og gulerodssaft er perfekt efter overdreven brug; en god måde at starte dagen stærkt på.
Forfatter:
Opskriftstype: juice
Portioner: 2
Ingredientes
  • 5-6 appelsiner
  • Gulerødder 4
  • 1 lille æble
  • 1 kniv ingefær
Preparación
  1. Vi vasker både gulerødderne (som vi skal skrælle) og æblet og skær dem i små stykker.
  2. Vi klemmer appelsinerne at lave juice.
  3. Vi lægger en Food processor alle ingredienserne og knus dem
  4. Vi tilføjer en knivspids revet ingefær og vi tjener.
noter
Du kan skrælle æblet eller lade det være med huden for at bevare alle vitaminerne.
Hvis du ikke kan lide at finde papirmasse af nogen frugt, kan du stramme saften, når den er lavet.
Ernæringsoplysninger pr. Portion
kalorier: 70
Opskrift af Køkkenopskrifter på https://www.lasrecetascocina.com/zumo-de-zanahoria-naranja-y-jengibre/