Kold tunkage

Kold tunkage

På denne tid af året, hvor varmen får os til at føle os lidt nede og også mister vores appetit, er vi nødt til det friske og rige opskrifter at hydrere og vedligeholde energi. En af disse revitaliserende opskrifter til sommeren er wienerbrød kold, ligesom denne tunfisk, som vi lærer dig at lave i dag.

Tun er en mad, der er meget elsket af børn, foruden at give dem mange næringsstoffer og vitaminer. Derudover er det en let og enkel opskrift hvor de kan deltage i de dage, hvor vi ikke har lyst til at bruge meget tid i køkkenet.

Ingredientes

  • Skiver skivet brød.
  • 4 æg.
  • 3 dåser tun.
  • Stegt tomat.
  • mayonnaise

Preparación

Først vil vi sætte det kog æggene i vand i ca. 10-12 minutter. Efter denne tid vil vi lade dem hvile, indtil de afkøles, og vi skræller dem og hugger to af de kogte æg.

Vi lægger disse kogte æg i en stor skål og blander det med tun (drænet af olie) og stegt tomat. Vi skal opnå en blanding, der ikke er meget tør, men har konsistens.

Så forbereder vi pastel. Først placerer vi en base af skivet brød, ovenpå lægger vi tunblandingen med ægget og tomaten, ovenpå placerer vi endnu et parti skiver skivet brød, som dette, indtil vi er færdige med påfyldningen eller med skiverne i skiver.

Endelig vi dækker hele kagen med mayonnaise og vi rasper de to andre æg, som vi tidligere havde reserveret. Vi lægger det i køleskabet i maksimalt 4 timer, så det tager konsistens.

Flere oplysninger om opskriften

Kold tunkage

Samlet tid

Kilokalorier pr. Portion 253

Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

2 kommentarer, lad dine

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.

  1.   Ana Klumper sagde han

    Dejligt, jeg laver altid tun sandwich, men ikke på den måde. Hver dag kommenterede jeg ikke, fordi jeg var uden internet, jeg blev næsten skør !!!!!

  2.   Francisca sagde han

    Denne tunkage er lækker