Varm grøn bønnesalat med æg

Varm grøn bønnesalat med æg

I denne artikel viser vi dig, hvordan du laver en hurtig og sund opskrift på bare 10 minutter. En lækker salat til dem, der fortsætter med at se linjen.

Tapines fyldt med ris og gulerødder

Tapines fyldt med ris og gulerødder

I denne artikel lærer vi dig, hvordan du laver en sund opskrift lavet med tapiner, gulerødder og hvid ris. Du skal også passe på dig selv om efteråret.

Sauteret Courgette

Sauteret Courgette

De bedst kendte røræg er blandt andet normalt bønner eller svampe. I dag i madlavningsopskrifter fortæller vi dig, hvordan du laver det med courgette.

Vegetabilsk tagine

Vegetabilsk tagine

Madlavning i tajine er meget enkel og accepterer næsten enhver ingrediens, generelt har de normalt kød eller fisk, men i dette ...

Rejer fyldt courgette

Rejer fyldt courgette, fisk fyldt zucchini opskrift. Du vil overraske alle med disse sunde og velsmagende courgetter med rejer.

Spinatsalat

Spinatsalat

Spinatsalat, en perfekt opskrift på et vegetarisk måltid med et højt indhold af vitaminer og med mange vigtige egenskaber i vores kost

Skoldende gratin

Skoldende gratin

Skoldegrateng, en let at tilberede og meget rig opskrift, ideel til når du har lyst til lette middage

færdig opskrift på fyldte kålposer

Fyldte kålposer

Enkel opskrift på fyldte kålposer, lad os se trin for trin for at nyde delikatessen.

færdig opskrift af sauteret spinat med æg

Sauteret spinat med æg

Enkel opskrift på spinat sauteret med æg. Lad os se trin for trin for at nyde denne lækre delikatesse.

Blomkål med bechamelsauce

I dag forbereder vi en tallerken med blomkål og kartofler. Blomkål er en grøntsag, som vi spiser lidt, selvom den er ...

Sauterede peberfrugter

Sauterede peberfrugter

Sauterede peberfrugter, perfekt pynt til kød eller fisk. Du kan også ledsage den med en ris eller en salat

Hvidløg ærter

Hvidløg ærter

Hvidløg ærter garnering, typisk ærter opskrift, velsmagende og enkel mad til enhver lejlighed

Curried Vegetabilsk Wok

Curried Vegetabilsk Wok

Vegetabilsk karry wok, en meget sund kinesisk opskrift med mange proteiner og vitaminer. Hvis du kan lide grøntsager al dente prøve, vil du se, hvor lækker

færdig opskrift på kalveburger med grøntsager

Kalvekød burgere med grøntsager

Enkel opskrift på kalveburger med grøntsager. Som altid vil vi se trin for trin for at skabe dem og være i stand til at nyde denne delikatesse.

færdig opskrift på courgetteruller med ost

Courgettspyd med ost

Opskrift på courgettspyd med ost, speciel og med en lækker smag. Lad os se trin for trin.

færdig fyldte agurker opskrift

Fyldte spanske agurker

Fyldte spanske agurkeopskrift. Rig og sund er en god måde at forberede denne grøntsag på, da den er en god delikatesse, når den er frisk om sommeren.

Kyllingecouscous med grøntsager

Kyllingecouscous med grøntsager

Kyllingecouscous med grøntsager, en traditionel marokkansk skål, der er lækker. Med denne couscous opskrift vil du ikke fortryde det, jeg forsikrer dig om, at du vil få succes

Sommer kartoffelsalat

Sommer kartoffelsalat

Sommer kartoffelsalat, velsmagende og meget enkel, også kendt som landssalat. Ud over at være enkel er det også en meget økonomisk skål

færdig artiskok salat opskrift

Artiskoksalat

Rigtig artiskoksalat med flere ingredienser i dåse sauce. Ligesom ansjoser, piquillo osv. Det er også let at forberede.

færdig opskrift på braiseret oksekød med svampe og ærter

Stewed Beef med svampe og ærter

Braiseret oksekød er en traditionel opskrift, og i dag skal vi lave det med svampe og ærter. Det er en let opskrift, selvom nogle trin kan være noget komplicerede.

færdig opskrift på peberfrugter fyldt med grøntsager og svampe

Peberfyldte grøntsager og svampe

Sund og enkel opskrift at forberede. Nogle peberfrugter fyldt med grøntsager og svampe. En lækker delikatesse, der redder os fra monotoni.

havtaske færdig opskrift med garnering

Havtaske med garnering

Havtaske er en fisk, der passer godt til alt, og i dag bringer jeg den til dig med en fremragende pynt (i det mindste for mig), grøn peber og kantareller.

færdig opskrift på courgette omrøres med svampe

Sauteret courgette med svampe

Kog hurtigt og sundt, vi kan ikke bede om noget mere. Det tager kun lidt lyst, og resten kommer ud af sig selv. Sundhed er vigtigt, så lad os tage os af det.

færdig bagt fyldte kartofler opskrift

Bagte fyldte kartofler

Bagte fyldte kartofler opskrift. Det er et simpelt præparat, der giver gode resultater både med hensyn til præsentation og smag.

færdig opskrift på kinesiske nudler med grøntsager og hakket kød

Kinesiske nudler med grøntsager og hakket kød

Kinesisk nudleropskrift med grøntsager og hakket kød. Det er et simpelt præparat, der giver os mulighed for at tilpasse det til vegetarer. En ganske interessant form for asiatisk køkken.

færdig opskrift på grøn asparges med rød hvidløgssauce

Grøn asparges med rød hvidløgssauce

Grøntsager skal være en del af vores kost, og for at de kan smage bedre, skal vi komme med nye smag, som vi kan lide. Grøn asparges med rød hvidløgssauce er en simpel og lækker opskrift.

færdig gulerod chips opskrift

Gulerods chips

Gulerods chips opskrift, nem og hurtig at lave. Det tilbyder også en ny skål til vores forretteropskrifter. Kommenter, at det kan laves med andre fødevarer.

færdig opskrift på torsk med chanfaina

Torsk med Chanfaina

Opskrift baseret på fisk, torsk og grøntsager, peber, aubergine og tomat. Let og velsmagende, ideel til en fastedag eller en anden dag. Husk, at torsk kan byttes mod en anden fisk.

grøntsagsbaseret spyd: courgette og aubergine

Courgetter og aubergine spyd

Grøntsagsbaseret opskrift: courgette, aubergine. Det er simpelt at lave og lækker at smage. Det er også en særlig måde at præsentere grøntsager på for børn.

opskrift på ris med grøntsager og sojasovs, rig kontrast af smag

Ris med grøntsager og sojasovs

risopskrift med grøntsager og sojasovs, et andet strejf for en meget alsidig delikatesse. Du har bare brug for fantasi og lyst.

rige bredbønner med svinekød, chorizo ​​og sort pølse

Catalansk bredbønne

Typisk catalansk delikatesse, baseret på bønner, chorizo, sort pølse, svinekød og mynte for at undgå den typiske fordøjelsesbesvær af denne type grøntsager

Cremet spinat

Ingredienser: 2 mursten fløde 1 kg spinat 70 g smør 2 spiseskefulde mel 1/2 kop ...

Skinkesandwich med palmehjerter

Den enkle opskrift på disse skinke-sandwicher med palmehjerter, som vi vil forberede i dag, er en fremragende mulighed, når vi modtager venner, ...

Hermetisk blomkål i olie

Vi forbereder en udsøgt blomkål i dåse i olie, så du kan nyde den som en aperitif og også ledsage den med nogle ...

Græskar bolde

Ingredienser: 300 g græskar 160 g mel 2 æg 2 spiseskefulde revet parmesanost En knivspids ...

Agurkspredning

Den enkle opskrift, som vi vil forberede, er en anden mulighed for at præsentere denne udsøgte agurkecreme, da den er lækker ...

Hermetiske tomater i saltlage

Ved flere lejligheder foreslog jeg dig at fremstille forskellige konserves, men i dag vil jeg lære dig at bevare tomater i saltlage ...

Sort smør sauce

Den sorte smørsovs er en meget enkel tilberedning, aromatisk og velsmagende, der er fremragende at ledsage ...

Koriander salatdressing

Vi forbereder en enkel og hurtig opskrift på en lækker dressing, som du kan bruge som aromatiserende krydderier af enhver art ...

Rødbeder kroketter

Dagens forslag er at forberede nogle enkle og appetitvækkende rødbecroketter, der kan nydes som en varm starter eller ...

Basilikumcreme til pastasauce

Vi forbereder en simpel opskrift på basilikumcreme specielt skabt til sauce en slags frisk eller tørret pasta med ...

Hvidkål i mikrobølgeovn

Hvis du har meget lidt tid til at forberede en simpel pynt, og du har en hvid eller rød kål, skal du koge den i ...

Lavt kalorieindhold: ærterør

I dag foreslår jeg, at du forbereder en simpel pynt med ærter med lavt kalorieindhold, der er meget sundt, og at du smager det som et pynt ...

Kogt grøntsagssalat

I begyndelsen af ​​foråret og begyndelsen af ​​sommeren begynder salater at være hovedret eller pynt ...

Torsk tartare

Ingredienser: 300 g afsaltet torsk 1 rød peber 1 grøn peber 1 gul peber 1 løg 1 æg purløg 2 ...

Dåse paprika i olie

Dåser er meget nyttige præparater til at opbevare i køleskabet og få dem til at ledsage måltider, ...

Avocado sandwich

Dagens forslag er at tilberede om et par minutter nogle lækre avocadosandwicher til at smage som en let forretter og ...

Rødbedsnacks

Vi forbereder nogle velsmagende sukkerroer til smag som en varm starter eller ledsages af forskellige tilberedninger ved hjælp af kød ...

Diabetikere: kogt gulerodssalat

Hvis vi laver salater til diabetikere med friske grøntsager, smager vi dem altid kolde, men der er andre varianter, hvis mad går igennem ...

Bagt ris med æg

Bagt ris med æg

Til denne sunde opskrift på ris med bagt æg bruger vi den fremragende brune ris, men hvis du ikke har ...

Syltede gulerødder

Dagens forslag er at forberede syltede gulerødder til at smage i weekenden som garnering, forretter eller ...

Støbt græskar slik

For at gøre dette sundt sødt bruger vi squash af græskarstypen, fordi det har en bedre konsistens til at lave dette tilberedning og ...

Kartofler med purre

Drømmen om at lave mad for få penge, rig og praktisk, blev til virkelighed i denne opskrift: Ingredienser 1/2 kilo ...

Makrel og spinatkage

Ingredienser 2 rektangulær tærteovertræk 2 spiseskefulde olie 1 hakket løg 2 spiseskefulde hakket paprika ...

Lyonese kartofler

Kartofler er en anden mad, der altid får os ud af vejen. I dag præsenterer jeg nogle velsmagende Lyonese kartofler, ...

Fyldte courgetter

INDHOLDSSTOFFER: 3 courgetter. 150 gr. af blød ost. 1 hakket løg. Salt og peber, olie. 2 skiver skinke….

Snehvide tomater

INDHOLDSSTOFFER: - 4 tomater. - 1 lille pose parmesanost. - Flydende fløde. - Basilikumpulver. - Salt ...

Stewed beans

INDHOLDSSTOFFER: - 1 kg ømme bønner. - Olie. - Serrano skinke. - 1 tomat. - 1 forårsløg. - 1 tand ...

Let fyldte tomater

  Dette er en meget rig, nærende og appetitvækkende opskrift. Ingredienser: 2 tomater 1 dåse tun 1/2 dåse ...

Kandiseret løg

Vil du lave en god løgkonfekt?. Oplev vores berømte opskrift på kandiseret løg, og få et resultat på 10. Du vil elske det!

ESCAROLA SALAT MED GULAS

INDHOLDSSTOFFER: - 1 escarole - 150 g babyål - hvidløg - olie, eddike og salt FREMSTILLING: Vask ...

STEGET AF GRØNTSAGER

INGREDIENSER: 1 flok frisk asparges, grøn peber, rød 1 gulerod, en forårsløg FREMSTILLING: Alt til termomixet med ...