Hurtig opskrift på kikærter med kulmule

Hurtig opskrift på kikærter med kulmule

Der er dage, hvor suset dominerer os, hvor vi ikke har tid til at lave mad. Dette bør dog ikke betinge os og få os til at opgive et måltid med varme. Og det er, når dåsegrøntsager bliver en stor allieret. En af dem har vi brugt til at forberede dette hurtig opskrift på kikærter med kulmule.

Der er få ingredienser, vi skal bruge for at forberede denne opskrift. De nødvendige for at tilberede en lille sauce, nogle kulmulelænder, i mit tilfælde, frosne, og hovedpersonerne i denne opskrift, kogte kikærter. Nogle kikærter, som jeg personligt godt kan lide at vaske let under vandhanen, inden de kommer i gryden.

Hvis du også har derhjemme koncentreret tomat- og fiskebouillon du er heldig! Hvis du ikke har dem, kan du altid ty til et skvæt stegt tomat og en fiskebouillonterning. Det bliver ikke det samme, men det handler om ikke at komplicere os selv. Prøv opskriften! Det tager ikke mere end 15 minutter at gøre det!

Opskriften

Hurtig opskrift på kikærter med kulmule
Denne hurtige opskrift på kikærter med kulmule er ideel til de dage, hvor vi har travlt, men ikke vil give afkald på et godt måltid.

Forfatter:
Opskriftstype: fisk
Portioner: 2-3

Forberedelsestid: 
Madlavningstid: 
Samlet tid: 

Ingredientes
  • 2 spsk ekstra jomfru olivenolie
  • 1 hakket løg
  • 1 grøn paprika, hakket
  • ½ rød peberfrugt, hakket
  • Salt og peber
  • 3 kulmulelænder (optøet)
  • 1 tsk tomatpuré
  • 1 kop fiskebouillon
  • 450 g. dåse kogte kikærter
  • ½ teskefuld paprika

Preparación
  1. Varm olien op i en pande og sauter løg og peberfrugterne i 8 minutter.
  2. derefter, tilsæt kulmuleryggen, hakkes og krydres og steges i yderligere 2 minutter ved middel/høj varme.
  3. Vi tilføjer derefter den tunge bouillon, koncentreret tomat, kikærter og paprika. Bring i kog og lad blandingen koge i 4 minutter.
  4. Vi har allerede denne hurtige opskrift på kikærter med kulmule klar.

 


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.