Havregryngrød med blåbær og banan

Havregryngrød med blåbær og banan

Havregryngrød De er, som du allerede ved, dem, der læser os regelmæssigt, en af ​​mine foretrukne weekendmorgenmad. I weekenden, hvor jeg har tid og ro i sindet til at forberede dem efter min smag. Og at nyde dem uden hast, hvilket også er vigtigt.

Disse havregryngrød med blåbær og banan De var på mit bord sidste lørdag. Grød har blandt sine ingredienser en drink mandel, kanel, kakao og dadler. Ingredienser, de laver sammen med frugtpåfyldningen, at disse ikke er så flade; Derfor afviser mange mennesker dem.

Selvom jeg har prøvet andre typer grød - dem fra amaranthblandt andre - havregryn er stadig mine favoritter både på grund af deres smag og på grund af hvor let det er at finde deres hovedingrediens tæt på hjemmet. Grundlaget for disse indrømmer desuden mange akkompagnementer, der leger med dine yndlingsfrugter!

Havregryngrød med blåbær og banan
Havregryngrød med blåbær og banan, som jeg foreslår i dag, er en fremragende weekendmorgenmad. Perfekt til opladning af batterier.

Forfatter:
Opskriftstype: Morgenmad
Portioner: 1

Forberedelsestid: 
Madlavningstid: 
Samlet tid: 

Ingredientes
  • 1 glas mandeldrik
  • 3 spsk havregryn
  • ½ tsk kakao
  • ½ tsk kanel
  • En knivspids vaniljeessens
  • 3 eller 4 datoer
  • 1 lille banan
  • 12 blåbær
  • 1 ounce chokolade (valgfrit)

Preparación
  1. Vi placerer i en gryde mandeldrikken og den havre, der rulles, til opvarmning.
  2. Når blandingen begynder at koge, sænk varmen og tilsæt kanel, kakao og hakket dadler. Vi blander og vedligeholder en simre i 10 minutteromrører grøden fra tid til anden, så de ikke sidder fast
  3. Mens grøden koger, vi skar bananen skåret.
  4. Efter 10 minutter serverer vi havregryngrød i en skål og vi lægger bananen på disse, blåbær og chokolade.
  5. Klar til at spise!

 


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.