En rig og lækker opskrift til at lave den på bare 15 minutter, den opdateres og fylder dig, mens du tager dig af din silhuet.
Med lidt forberedelse og billigt kan du nyde en lækker drink og dele med dine kære.
Ingredientes
1 dåse ananasjuice med lavt kalorieindhold
2 ferskner
Kanel efter eget valg
1 liter vand
Sødemiddel (valgfrit)
Mynteblade (valgfrit)
Preparación
Bland dåsen med ananas med saften og de to ferskner i skallen og uden pit, tilsæt 1 liter vand.
Læg alt blandet i en krukke med masser af is, hvis du kan lide de meget søde ting i præparatet, kan du tilføje pulveriseret sødemiddel efter din smag og nogle mynteblade.