Restované zelené fazolky s mladým česnekem a houbami

Zelenina jsou pochoutky, které se asimilují dokonale chutná a nabízí skvělou sadu chutí. A protože už víte, že rád zkouším nové věci, druhý den jsem koupil zelené fazole, abych je připravil jiným způsobem.

hotový recept na zelenou fazolovou soté s česnekem a houbami
Pak vyšli zelené fazolky restované na česneku a žampionech. To vůbec není špatné a protože se mi výsledek docela líbil, tady je recept pro ty, kteří jsou povzbuzováni, aby to zkusili.

Kupujeme nějaké věci a jako vždy organizujeme čas.

Stupeň obtížnosti: Snadné
Čas na přípravu: 30 - 40 minut

Ingredience pro dvě osoby:

  • 500 g zelených fazolí
  • 200 g přírodních hub
  • 1 svazek česneku
  • sal


základní přísady pro smažení
Jak je logické začneme vařte fazole, abyste je měli připravené když je chceme přeskočit. Dali jsme je do velkého množství vody a trochu soli.

Na druhou stranu jsme řezali nakrájené houby a kousky česneku, podle chuti nemusí být příliš pravidelné.

přísady restované
Až budeme mít obě věci připravené můžeme začít praženicí, stejně jednoduché jako vložení fazolí do pánve, že jsme udělali houby a česnek.

Nechali jsme je na chvíli přeskočit takže obě strany jsou napuštěny příchutěmi a můžeme začít připravovat pokrmy a chuťové buňky.

hotový recept na zelenou fazolovou soté s česnekem a houbami
Jak vidíte, recept je jednoduchý a Kromě toho je spotřeba tuků minimální, což je důležitý fakt pro všechny lidi obecně, zejména pro ty, kteří mají dietu.

Pamatujte, představivost k moci, Protože když člověk drží dietu, monotónnost unaví patro a to způsobí, že přestaneme důsledně dodržovat režim.

Musím jim jen popřát Dobrou chuť.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.