Bonito s domácím rajčetem, velmi zdravé tradiční jídlo. Lahodný domácí recept, který v žádném domě nechybí kvůli tomu, jak jednoduchý a dobrý je. Skvělý způsob stravování modrá rybaJe to skvělé pro děti, protože mají velmi rádi rajčatovou omáčku.
Požádejte obchodníka s rybami, aby jej dobře vyčistil od trní a budete mít nějaké čisté a velmi dobré kousky. Můžete také použít tuňák.
Aby tato deska tuňák s domácím rajčetem musíte počítat s tím, že to nebudete moc vařit. Postupně vám to vysvětlím, i když je to rychlé a snadné jídlo.
Bonito ryba s rajčaty
Autor: Montse
Typ receptu: sekundy
Porce: 5
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 1 kilogram bonita nebo tuňáka
- 2 Cebolla
- 6 velkých rajčat nebo ½ K plechovka drceného rajčete
- Mouka
- 1 čajová lžička cukru
- Olej
- Pepř
- Sůl
Preparación
- K výrobě tohoto pokrmu z tuňáka s domácím rajčetem nejprve tuňáka osolíme a předáme do mouky.
- Vložili jsme pánev s olejem a smažili jsme kousky bonita na prudkém ohni, aby se zvnějšku zhnědly, jednu minutu na každé straně.
- Vyjmeme je a dáme na talíř s kuchyňským papírem, abychom odstranili přebytečný olej. Zarezervovali jsme si.
- Nyní připravíme rajčatovou místnost. Do kastrolu dáme olej, může to být stejné, jaké jsme použili u bonita, dáme nakrájenou cibuli, trochu ji opražíme a přidáme rajče. Přidáme trochu cukru, špetku soli a pepře a necháme smažit 15-20 minut.
- Po této době ji rozdrtíme a ochutnáme solí.
- Přidejte bonito a nechte ho vařit po dobu 5 minut a my přemístíme kastrol, aby bylo bonito dobře pokryto omáčkou.
- Rajčata a krásnou minulost můžete nechat připravenou moukou a vše musíte dát dohromady několik minut před jídlem.
- A připravené k jídlu !!!