Dnes navrhuji recept na těstoviny s masem, špenátem a sýrovou omáčkou. velmi dobré a kompletní jídlo. Jednoduchý recept, který stojí za jedno jídlo, protože obsahuje zeleninu all inclusive, ale protože je maskovaný těstovinami a sýrovou omáčkou, není to patrné a je velmi dobrý, ideální pro ty, kteří mají potíže s konzumací zeleniny.
Jídlo, které bylo v mém domě úspěšné, ho připravuji různými způsoby, s masem, špenátem samotným a se sýrovou omáčkou a ten špenát moc nechutí, ale tak ho milují.
Těstoviny se špenátem a sýrovou omáčkou
Autor: Montse
Typ receptu: Těstoviny
Porce: 4
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 350 gr. těstoviny
- 1 Cebolla
- 1 pytel špenátu
- 200 ml. odpařené mléko nebo tekutá smetana
- 100 gr. strouhaný sýr
- Olej
- Sůl
- Pepř
Preparación
- K přípravě těstovin se sýrovou omáčkou nejprve vezmeme kastrol s vodou s trochou soli. Když začne vřít, přidáme těstoviny, vaříme je, dokud nebudou připravené, dokud nebudou hotové podle pokynů výrobce. Po uvaření sceďte a rezervujte.
- Cibuli oloupeme a nakrájíme na velmi malé kousky.
- Na druhou stranu dáme velký kastrol nebo pánev, přidáme dobrý paprsek oleje, když je horký, přidáme nakrájenou cibuli, necháme ji, dokud není pošírovaná a trochu zlatá.
- Když je tam cibule, přidáme promytý špenát. Podusíme je spolu s cibulkou.
- Jakmile je špenát restovaný, přidáme odpařené mléko nebo tekutou smetanu. Jakmile je vše smíchané, přidáme strouhaný sýr, asi 2 - 3 lžíce strouhaného sýra. Necháme to promíchat a budeme to testovat, dokud to nebude podle našich představ. Podle toho, jak máte rádi omáčku, můžete přidat více sýra nebo mléka.
- Přidáme trochu soli a pepře.
- Přidáme těstoviny spolu s omáčkou. Dobře to promícháme. Můžete dát dvě jídla zvlášť a do každého dát těstoviny a omáčku. Ale míchám to všechno, líbí se mi to lépe.
- A je připraveno k jídlu !!! Velmi jednoduché, skvělé jídlo.
Ahoj! Vypadá skvěle, ale maso nikde nevidím.