Banánové smoothie a mandlový krém
 
Čas na přípravu
Čas na vaření
Celkový čas
 
Toto banánovo-mandlové krémové smoothie je sladké a krémové, ideální na začátek dne nebo na dobití baterie po sportování.
Autor:
Typ receptu: nápoje
Porce: 1
Ingredientes
  • 1 velký zralý banán
  • 1 červená broskev
  • 1 lžíce mandlové smetany (bez cukru)
  • studený mandlový nápoj
  • Mandlový a kakaový krém, kakaový prášek nebo strouhaná hořká čokoláda na ozdobu.
Preparación
  1. Banán oloupeme Nasekáme a vložíme do sklenice mixéru.
  2. Pak přidáme oloupanou broskev a nakrájenou a lžící mandlové smetany.
  3. Zahrnujeme a střik mandlového nápoje, asi půl sklenice.
  4. Skartujeme všechno dokud se nezíská homogenní směs.
  5. Přidáme ještě zeleninový nápoj, pokud je potřeba, dokud nedosáhneme požadované konzistence a znovu šleháme.
  6. Nalijte smoothie do sklenice nebo šálku a ozdobíme několika nitkami mandlového krému a kakao, kakaový prášek nebo strouhaná hořká čokoláda.
  7. Užili jsme si studené smoothie.
Recept podle Kuchyňské recepty na https://www.lasrecetascocina.com/batido-de-platano-y-crema-de-almendras/