Krémová kuřecí a artyčoková rýže

smetanové kuře a artyčoková rýže

 

Ahoj bonic @ s! Dnes začínáme s jedním z těch receptů, které naplňují rodiče a prarodiče hrdostí a uspokojením, ne kvůli jeho přísadám, ale proto, že je vyroben ze zbytků. Ano, dnes se ponoříme do používat kuchyň s tím smetanové kuře a artyčoková rýže. Jedná se o jednoduché, chutné a velmi zdravé lžíční jídlo (nemluvě o tom, že je nízké náklady, což je také důležité). 

Před talířem zbytků jsou dva způsoby: a) Ohřejte v mikroskopickém stavu. b) Vytvořte nový výtvor a užívejte si jako trpaslík s výsledkem. Musím doporučit, kterým směrem se vydat? Prozatím vám doporučuji pečlivě sledovat blog v sudých dnech každého měsíce, abyste objevili expresní recepty, použití, ze světa nebo skvělé saláty, které jste jistě neznali. Zde na vás čeká #zampablogger. A víte, když máte pochybnosti: OTÁZKA!

Krémová rýže s kuřecím masem a artyčoky, použijte kuchyň
Vítejte v mistrovské třídě a vyjádřete se o vaření použití. Už vám zbylo pečené kuře, dušené maso ... nebo česnek z předchozího oběda / večeře? Máte štěstí, protože je hvězdnou složkou tohoto krémového kuřete a artyčoky rýže

Autor:
Kuchyně: Tradiční
Typ receptu: Rýže
Porce: 3

Čas přípravy: 
Čas na vaření: 
Celkový čas: 

Ingredientes
  • Pečené, dušené nebo česnekové kuře z předchozího dne
  • 1 plechovka konzervovaných artyčoků
  • 1 Cebolla
  • 1 sklenici rýže
  • 2 stroužky česneku
  • 1 litr vody

Preparación
  1. Oddělujeme omáčku od kuřete. Nakrájejte zbytky kuřete z předchozího dušeného masa (v mém případě je to kuře s česnekem).
  2. Nakrájejte velmi jemnou cibuli a polejte ji v hrnci se dvěma lžícemi olivového oleje a dvěma neloupanými stroužky česneku.
  3. Jakmile je cibule pošírovaná, přidejte kuře a na středním ohni několik minut (4-5) osmažte. Přidejte dříve vypuštěné artyčoky a nechte džusy míchat další 3 minuty.
  4. Mezitím připravíme litr vody se zbytky kuřecí omáčky a přidáme polovinu k dušenému masu. Přivést k varu.
  5. Jakmile začne vřít, přidejte sklenici rýže a nechte ji vařit.
  6. Sledujeme a přidáváme, když se voda spotřebovává, dokud nepřidáme litr vývaru do hrnce.
  7. Celkové vaření rýže by nemělo překročit 15-18 minut.
  8. Vypneme oheň a necháme 5 minut odpočívat.

Nutriční informace na porci
Kalorie: 320

 


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.