Zelný salát s vlašskými ořechy, rozinkami a ananasem

salát z bílého zelí s vlašskými ořechy, rozinkami a ananasem

Recept na vaření, který vám dnes představujeme, je snadné a rychlé ale protože obsahuje slanou i sladkou příchuť, chápeme, že jde o trochu speciální recept a že ne každému bude chutnat. Hlavní přísady jsou jasné v názvu tohoto článku: s, vlašské ořechy, rozinky a ananasAno, vše velmi dobře promíchané a ochucené majonézou s velmi lehkou a neutrální chutí. Pokud chcete vědět, jaké částky jsme pro každou věc přidali a jak jsme ji připravovali, zůstaňte a přečtěte si zbytek článku. Vyzkoušejte tento jiný salát, možná vás to nadobro překvapí ...

Zelný salát s vlašskými ořechy, rozinkami a ananasem
Tento salát s vlašskými ořechy, rozinkami a ananasem může být novým a kreativním receptem na vašem stole. Pokud se vám to líbí, bude to úspěch, protože je to jednoduchý a velmi rychlý recept.

Autor:
Kuchyně: Španělština
Typ receptu: Saláty
Porce: 2-3

Čas přípravy: 
Čas na vaření: 
Celkový čas: 

Ingredientes
  • ½ bílého zelí
  • 70 gramů rozinek
  • 70 gramů vlašských ořechů
  • 100 gramů ananasu
  • Lehká domácí majonéza

Preparación
  1. Aby tento recept nebudete muset ani používat kamna protože jsme se rozhodli zelí nevařit. The bílé zelí Je to jeden z nejkřehčích a nakrájený na velmi jemné proužky není nutné ho vařit, může se jíst syrový. Budete jej muset umýt jen velmi dobře a důkladně, a jak jsme již naznačili, nakrájejte na velmi tenké proužky.
  2. Vložíme do misky, do které přidáme 70 gramů rozinky, 70 gramů loupané ořechy a 100 gramů ananas nakrájený na velmi malé kostky. Dobře promícháme, aby se všechny ingredience promíchaly.
  3. Dalším a posledním krokem bude přidání a lehká omáčka udělat náš salát. Rozhodli jsme se pro velmi lehkou majonézu připravenou ze slunečnicového oleje (150 ml), vejce velikosti L, čajovou lžičku balzamikového octa a špetku soli. Porazili jsme to dobře a jakmile máme tuto bohatou omáčku, přidáme ji ke zbytku ingrediencí.
  4. A připraven! Lehký a bohatý salát k obědu nebo večeři.

Bankovky
Aby byla majonéza lehká, můžete balsamico vyměnit za čajovou lžičku sójové omáčky. Je to také skvělé!

Nutriční informace na porci
Kalorie: 310

 


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.