Treska může být připraven mnoha způsoby ... otevírá svět možností v kuchyni. Dnes představuji jeden z nejrychlejších způsobů, jak to prezentovat, pro ty příležitosti, kdy čas tlačí nebo se nám opravdu nechce v kuchyni pokazit.
K přípravě tohoto receptu stačí tři přísady a 10 minut času. Zní to jednoduše, že? Zdá se a je. Treska se vaří ve vodě a podává se s česnek a paprika smažte to mu dává hodně chuti, chuti a barvy. Rychlé jídlo, které se připravuje a podává na místě.
Rychlá treska s paprikou
Ukážeme vám jeden z nejrychlejších způsobů prezentace tresky na stole spolu s česnekovou a paprikovou omáčkou.
Autor: Maria vazquez
Typ receptu: Ryby
Porce: 3
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 3 odsolené filety z tresky
- 1 pomlčka oleje
- 3 nakrájené stroužky česneku
- 1 čajová lžička sladké papriky
Preparación
- Do kastrolu dáme litr a půl vody a až začne vřít, přidáme filety z tresky. Kastrol odstavíme z ohně a necháme tresku vařit se zbytkovým teplem po dobu 5-6 minut.
- Mezitím nalijeme paprsek oleje do pánve, která zakrývá jeho základnu. Ohříváme oheň a na oleji orestujeme česnek převaleno na střední teplotu.
- Když začnou hnědnout, přidejte sladkou papriku. Odstraňte z ohně a směs promíchejte.
- Scedíme bedra tresky, která bude připravena, a my je představíme na talíři. Nalijte je paprikovou omáčkou.
Nutriční informace na porci
Kalorie: 120
Tento recept připravila moje matka, ale treska byla odsolena tradičním způsobem, 48 hodin ve vodě. Plátky tresky bych vložil do hliněného hrnce, pokropil je paprikou a potom nalil olej s česnekem. Velmi bohatý