Pečené rajče a masové věže

pečené rajčatové věže

 

Potíže pro hosty, členy rodiny a děti domu jíst zeleninu bez protestů? Dnes s nimi znovu oklameme žaludek zrakem pečená rajčata a masové věže, jídlo, které je dobře připravené, může vypadat jako chutný hamburger mezi rajčaty. Kromě barevného a zábavného jídla je to velmi zdravá a dokonalá volba pro vyváženou stravu. Už jsem zmínil, že kromě péče o linku to rozmazluje vaši kapsu? Potřebujete jen žehličku, 20 minut svého času a rozmazlování, spoustu rozmazlování.

Pokud chcete i nadále objevovat zdravé a velmi, velmi chutné recepty, nenechte si tento blog ujít v sudých dnech každého měsíce.

#bonprofit.

Pečené rajče a masové věže
Neexistuje lepší způsob, jak přimět dům jíst zeleninu, než podvádět je recepty, jako je tento, na pečené rajčatové věže. Vypadají jako skutečné hamburgery!
Autor:
Kuchyně: Moderní
Typ receptu: Předkrmy
Porce: 4
Čas přípravy: 
Čas na vaření: 
Celkový čas: 
Ingredientes
  • 8 velká rajčata
  • 1 cuketa
  • 350 g mletého hovězího masa
  • 1 červená cibule
  • 1 lima
  • Pomazánkový sýr
  • Olivový olej
  • Sůl
  • Pepř
Preparación
  1. Oloupejte a nakrájejte červenou cibuli a opečte ji na pánvi se 2 lžícemi oleje.
  2. Jakmile je cibule pošírovaná, přidejte mleté ​​maso. Neustále mícháme, dokud nejsou obě ingredience dobře promíchány. Všimnete si, že maso mění barvu.
  3. Když je maso uvařené, snížíme teplotu na střední výkon a vytlačíme přes něj polovinu limetky a dochutíme. „Vaříme“ ještě 2 minuty, vypneme oheň a rezervujeme.
  4. Zatímco se maso vaří, nakrájíme rajčata svisle na 3 části a cuketu na tenké plátky. Budeme procházet všechny kousky na talíř, dokud nebudou vařené (bude to trvat asi 15 minut). Zarezervovali jsme si.
a teď přichází ta těžká část! Vysadili jsme!
  1. Rajčatový základ položíme na talíř, který použijeme, a na něj natřeme trochu sýra Philadelphia (nebo podobného), aby maso, které položíme, bylo pevné.
  2. Pomocí lžíce položíme mleté ​​maso na pomazánkový sýr a na vrch položíme plátek cukety. Cuketu znovu zakryjeme smetanovým sýrem, na vrch položíme maso a na něj plátek rajčete. Operaci opakujeme, dokud nedokončíme tvarování rajčat.
  3. Stejný postup provádíme, dokud nedostaneme 8 „dekonstruovaných“ rajčat.
Nutriční informace na porci
Kalorie: 360

 


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.