Papriky plněné zeleninou a houbami

Když se člověk stravuje zelenina je tvůj nejlepší spojenec, Ale někdy na nás hraje monotónnost trik a my přestáváme věřit ve své pevné rozhodnutí zhubnout, protože se unavíme.

Dnes vám přináším ideální recept na jednoduchou a lahodnou stravu, zabránění monotónnosti v napadení nás. Budeme to podrobně popisovat nějaké papriky plněné zeleninou a houbami.

Jdeme nakupovat a připravujeme se na organizaci času a dalších podrobností.

Stupeň obtížnosti: Snadné
Čas na přípravu: 20 - 25 minut

Ingredience pro dvě osoby:

• 2 zelené nebo červené papriky
• 1 cuketa
• 7 nebo 8 hub
• sal

Ingredience, jako vždy jsou jednoduché, takže jejich příprava není komplikovaná.

Dali jsme pepř, v mém případě italský typ, pečený po dobu několika minut na 200 stupňů bez zahřívání, abychom to udělali trochu, ale nebrání to dalšímu kroku, ve kterém je vyplníme.

Kromě toho, zatímco se pepř vaří v troubě, nakrájíme cuketu na malé kousky a také houby, v mém případě houby, protože jsem nenašel nic jiného. Na malé kousky, aby bylo možné naplnit pepř.

Nyní jsme dali pánev, aby se zahřála, a my můžeme připravit houby a cuketu. Necháme je ochutnat, já osobně mám rád zeleninu nedopečenou.

Když máme připravený pepř a zelenina podle chuti, jdeme do naplňte je malou lžičkou. Dbáme na to, abychom se nespálili, naplníme je dostatečným množstvím náplně, protože v poledne bude snazší řezat.

Jak vidíte, je jednoduchý recept na přípravu a ideální ke konzumaci ve stravě. Musíme vždy pohlížet nad rámec konvenčních, abychom čelili stravě se zárukami.

Musím ti jen popřát Dobrou chuť a že vám jeho příprava chutná.