Ovocný salát s jablečným džusem

Jak vycházejí ti malí s ovoce? Není to moc dobré, že? Je to manzana takto, jako takový, to může nudit kohokoli, zvláště když se vám to pokouší dát znovu a znovu ... Proto vám dnes přináší řešení, ovocný salát ale s něčím jiným, co můžete měnit, aby se to neopakovalo.

Stupeň obtížnosti: Velmi snadné

Čas přípravy: 5 minut

Složení na misku:

• 2 banány

• 1 manzana

• 1 mandarinka

• Cukr podle chuti

Vypracování:

Ovoce očistěte a oloupejte. Přidejte do misky nakrájené banány, polovinu nakrájeného jablka a segmenty mandarinky. Na druhou stranu připravte džus s druhou polovinou jablka tak, že jej projdete mixérem s trochou vody, podle chuti přidáte cukr a nalijte jej na dříve nasekané ovoce. Chytrý!.

V době podávání ...

Můžete to ještě více zatraktivnit tím, že některé strouháte čokoláda.

Návrhy receptů:

• Ovoce můžete libovolně obměňovat pomocí jiných, jako jsou hrušky, jahody, třešně, meloun, meloun, broskev ... V závislosti na ročním období, ve kterém se nacházíte, můžete vyrábět nekonečné odrůdy.

• Použitou šťávu můžete obměnit, například namísto jablečné šťávy ji můžete připravit z banánu, pomeranče nebo jiného ovoce. Pokud chcete přidat více živin, zkuste vodu nahradit mléko.

• Můžete přidat další přísady kromě ovoce jako mandle, nueces, rozinky, čokoládové lupínky ... Pokud je neradi najdete, můžete je dát do mixéru s džusem nebo smoothie.

Nejlepší…

Rozmanitost je stejně velká jako vaše fantazie. Neváhejte vyzkoušet nové kombinace!

Více informací o receptu