Nízkokalorické: Pečené hovězí maso s omáčkou

Tento jednoduchý recept na pečené hovězí maso s omáčkou je vhodný zejména pro všechny, kteří drží nízkokalorickou nebo udržovací dietu.

Složení:

1 hřbetní ocas, peceto nebo hubený hýždě
3 lžíce oleje
200 ml. odtučněný vývar
200 gramů lehkého smetanového sýra
Sůl a pepř, špetka

Příprava:

Maso velmi dobře odtučněte a dejte na plech a dochuťte ho špetkou soli a pepře. Poté přidejte odtučněný vývar a vařte do měkka.

Poté vmíchejte do pánve šťávu z masa a lehký krémový sýr a vařte 5 minut. Maso nakrájejte na tenké filety, naaranžujte do misky a nahoře pokapejte omáčkou. Nakonec maso podávejte s porcí zeleninového salátu dle vašeho výběru.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.