Rozmanitý bramborový salát

1 Comment

the saláty jsou velmi bohatý a zdravý v tomto ročním období, protože pomáhají při hubnutí snižovat nadbytečné kilogramy. Dnes tedy představuji tento úžasný bramborový salát s různými přísadami, které najdeme v naší spíži.

La brambor je někdy považován za příliš výkrm, ale tento způsob vaření (pražený) není v tomto mýtu podporován. Kombinace s vařenou rýží a rajčaty z něj dělá skvělý čerstvý a sytý salát na jakýkoli oběd nebo večeři.

Ingredientes

4 střední brambory.
10 ryb.
100 g rýže.
2 stroužky česneku
2-3 malá rajčata.
Olivový olej
Ocet
Voda
Sůl

Preparación

Nejprve vložíme brambory k vaření spolu s vodou a špetkou soli. Přibližná doba je 20 až 25 minut, ale zkontrolujeme, zda jsou křehká, a to je napíchneme párátkem.

Současně s výrobou brambor uděláme rýže. Do malého kastrolu dáme nakrájené stroužky česneku a když jsou opečené, přidáme rýži, trochu restujeme a přidáme dvojnásobnou vodu. Vaříme asi 20 minut.

Na druhou stranu rozmrazíme krabí tyčinky a nakrájíme je na střední kostky. Kromě toho rajčata také umyjeme a nakrájíme na kostičky.

Nakonec v a široká mísa Přidáme rajčata a nakrájené krabí tyčinky spolu s rýží. Upečené brambory nakrájíme na střední kostky a dobře promícháme. Necháme několik hodin vychladnout a podáváme obložením olejem, octem a solí nebo lehkou majonézovou omáčkou.