Lilek s tvarohem, na Valentýna
Den svatého Valentýna se blíží a na jeho oslavu navrhuji rychlý a snadný recept kterým překvapíte svého partnera. Velmi chutná kombinace lilků, smažených rajčat se smaženou slaninou a tvarohem, které můžete mít hotové za 30 minut.
Je to perfektní recept pro ty, kteří se neodvažují běžně, snadno a s dobrou prezentací vstoupit do kamen. Můžete si to užít v romantická večeře a zakončete dezertem také vyrobeným doma, a tvarohový koláč a jahodový džem. Existuje lepší způsob, jak oslavit Valentýna a překvapit svého partnera?
Složení (2 osoby)
- 2 malé lilky nebo velký
- Cibule 1 / 2
- 300 gr. drcené přírodní rajče
- 40 g. Parmezán
- 100 gr. tvaroh
- 2 silné plátky slaniny (nakrájené na proužky)
- Olivový olej
- Sůl
- 1 čajová lžička cukru
Vypracování
Začali jsme loupání lilků a nakrájíme je na tenké plátky. Dáme je na plech a pokropíme trochou oleje. Dále posypeme solí a pečeme asi 10 minut při 190 °.
Dáme si čas na vaření drceného rajčete v hrnci s trochou soli a cukru a nasekáme a sázejte cibuli na pánvi s trochou oleje.
Když je cibule průhledná, přidáme slaninu na pánev a několik minut ji vařte, aby začala nabývat barvy. Poté ho vyklopíme na rajče a necháme ho dopečet.
Sestavíme desku vrstvené plátky lilku, rajče s cibulovou a slaninovou omáčkou a parmazánem. Opakujeme předchozí krok a skončíme tím, že na povrch natřeme rozdrobený tvaroh.
Pečte při 180 °, přibližně 1 minutu, aby se sýr rozpustil a zahřál.
Bankovky
Tvaroh je jemně ochucený mléčný derivát s a obsah tuku je to méně než u většiny sýrů. Pokud chcete tento recept odlehčit, musíte pouze vyloučit slaninovou omáčku, čímž výrazně snížíte obsah tuku v tomto pokrmu.
Lilek suší hodně vaření v troubě. Pokud chcete, můžete je smažit na pánvi nebo vařit na grilu. Pokud to uděláte takto, nezapomeňte lilky scedit na savý papír.
Více informací -Tvarohový koláč a jahodový džem, speciální dezert na Valentýna
Více informací o receptu
Čas na přípravu
Čas na vaření
Celkový čas
Kilokalorie na porci 230
Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.