Kuskus s květákem a rajčaty

Kuskus s květákem a rajčaty

Kuskus je jednoduché a rychlé Připravit; ideální zdroj, když nemáte čas nebo chuť vytvořit v kuchyni něco komplikovanějšího než toto. Kuskus s květákem a rajčaty, který dnes navrhuji, vám bude trvat 15 minut a co je 15 minut, abyste se dobře najedli?

Pouze potřeba 4 přísady připravit tento recept: kuskus, rajče, květák a rozinky. Samozřejmě můžete přidat další: trocha cibule nebo nasekaného pepře by se vůbec nezkazila a doplnila by ji. Můžete také přidat nějaké sezónní ovoce, jako je malón. Řekni mi, jak to děláš!

Kuskus s květákem a rajčaty
Kuskus s rajčaty a květákem, který dnes navrhujeme jednoduše a rychle připravit; 15 minut je vše, co potřebujete, abyste se dobře najedli.

Autor:
Typ receptu: Hlavní
Porce: 2

Čas přípravy: 
Čas na vaření: 
Celkový čas: 

Ingredientes
  • 1 šálek kuskusu
  • 2 zralá rajčata
  • ¼ květák
  • 1 hrst rozinek
  • Extra panenský olivový olej
  • Sůl a pepř
  • Jablečný ocet

Preparación
  1. Vaříme kuskus ve stejném množství vody podle pokynů výrobce. Poté ji vidličkou uvolníme, obložíme trochou oleje, solí a pepře, promícháme a rezervujeme v misce.
  2. Současně nastrouháme květák a restujeme to na pánvi se špetkou oleje. Smícháme to s kuskusem.
  3. Umyjeme a nakrájíme nakrájená rajčata a začleníme je do mísy.
  4. Také přidáme rozinky.
  5. Chcete-li dokončit oblékáme se podle chuti.

 


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.