Víkend začínáme velmi snadným receptem. Tyto ovesné kousnutí, Arašídové máslo a čokoláda obsahují kombinaci přísad, které jsme mohli použít také k výrobě tyčinek. Rozhodli jsme se však pro jinou prezentaci.
Tyto koule s obiloviny a ořechy jsou ideální jako svačina. Můžete je zabalit do pergamenového papíru a odnést je do kanceláře, kde si můžete dát občerstvení. Skladujte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce; teprve potom je můžete ponechat jako první den až téměř týden. Trúfnete si na ně?
Ovesné vločky, arašídy a čokoláda
Tyto ovesné vločky, arašídy a čokoládové kousky jsou ideální pro občerstvení mezi jídly. Snadné a rychlé provedení, můžete si je nechat až na týden.
Autor: Mary
Kuchyně: americký
Typ receptu: Předkrm
Porce: 15
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 1 šálek ovesného vločky
- ¼ šálek lněného semínka
- ¼ šálek nasekané mandle
- ⅛ lžička skořice
- Špetka soli
- ¼ šálek + 2 lžíce lehce rozpuštěného arašídového másla
- ¼ šálku medu
- ¼ lžička vanilkového extraktu
- 2 lžíce mini čokoládových lupínků
- ¼ šálek mletých mandlí na potahování
Preparación
- V misce kombinujeme oves, lněná semínka, nasekané mandle, chia semínka, skořice a sůl.
- Rozpustíme krém arašídy v mikrovlnné troubě. Po temperování smícháme s medem a vanilkovým extraktem.
- Když je směs studená, nalijte do misky a dobře promícháme lžící. Dokončujeme míchání a shromažďování těsta rukama.
- Začleňujeme Čokoládové lupínky a znovu promícháme.
- Tvarujeme koule a převalíme je přes mleté mandle.
- Držíme v lednici.