italská kuchyně

Stejně jako španělská kuchyně, italská kuchyně má také štěstí, že patří do středomořská strava, což je jeden z nejvíce zdravý existují, protože bylo prokázáno, že snižuje obezitu i riziko cukrovky, hypertenze nebo infarktu. V této části se naučíme připravovat recepty stejně báječné jako pizzy a kalzony domácí, nejlepší těstoviny Italské (gnoccis, špagety, fettuccini, lasagne a cannelloni ...) s omáčkya samozřejmě jejich dezerty a zmrzlina.