Houbové a šunkové koule

Pro všechny matky je vždy utrpením být schopen krmit děti ovoce a zelenina. Tato jídla pro ně nejsou atraktivní, takže jejich strava může být nezdravá. Proto jsem dnes připravil tyto velkolepé krokety nebo houbové kuličky se šunkou, lahodné, které si určitě zamilujete.

Houby mají velmi malou vysokou kalorickou sílu, a proto se stávají skvělým jídlem pro ženy. hubnutí stravy. Kromě toho je bohatý na draslík, a tím pomáhá lidem s vysokým krevním tlakem.

Ingredientes

• 1/2 cibule.
• 200 g hub.
• 100 g šunky Serrano.
• Kuřecí vývar nebo mléko.
• Mouka
• Egg
• Strouhanka.
• Olivový olej
• Sůl

Preparación

Abychom mohli začít vyrábět tyto krokety nebo koule z hub a šunky serrano, musíme nejprve velmi dobře umyt houby a nasekat je spolu se šunkou a cibulí. S těmito uděláme rychlé smažení, dokud není vše dobře pošírované.

Potom přidáme 2 lžíce mouky a dobře to restujeme, potom přidáme kuřecí vývar, dokud nám nevznikne těsto. Když jste tento temperovali, uděláme koule a budeme je chléb.

Konečně, budeme smažit na velkém množství horkého oleje do zlatova. Doufám, že se vám tento lahodný recept bude líbit. Užij si to!.

Více informací -  Prosklená vejce, velmi šťavnatá večeře pro ty nejmenší

Více informací o receptu