Domácí tuňáková paštika

1 Comment

Večeře by měla být lehká a zdravá, abyste mohli chodit do postele plné a lehké, abyste si usnadnili spánek. Na ty noci, kdy se nám opravdu nechce vařit a nejsme moc hladoví, představujeme vám toto domácí tuňákové paštéty.

L pates jsou velmi dobré pro tyto lehké večeře, aby dobře udržovaly linku nebo aby mini-dieta v noci. Je to velmi snadné a potřebujete jen asi 30 minut.

Ingredientes

1-2 malé konzervy na tuňáky.
3 vajec.
1 plátek nakrájeného chleba.
1/2 sklenice mléka.
Špetka soli
Majonéza
Kečup.
Máslo.

Preparación

Nejprve musíme vypustit Plechovky na tuňákyMusí to být bez olivového oleje. Kromě toho dáme do misky, kromě toho, plátek chleba spolu s mlékem, aby dobře promočil.

Do misky přidejte scedeného tuňáka, krajíc chleba s mlékem, 3 vejce, 3 lžíce majonézy a další 3 kečupy a sůl. Budeme dobře míchat lžící a rozdrtíme mixérem aby to bylo v pořádku.

Nakonec vymastíme formu, kterou budeme používat, máslem a tuto směs vylijeme. Vložíme asi na předehřátou troubu 20 minut při 170 ° C.

Více informací - Scorpion paté, speciální předkrm na Vánoce