Není to poprvé, co připravujeme špenátový krém v kuchařských receptech, ale je to poprvé, co jsme do našeho seznamu ingrediencí přidali avokádo. Výsledkem kombinace obou složek je krém s a intenzivní barva to nezůstane bez povšimnutí.
Studený krém z špenát a avokádo Díky své jednoduchosti je to skvělý návrh na doplnění našeho týdenního menu. Můžeme ji doprovázet lžičkou odstředěného jogurtu a / nebo vlašských ořechů jako při této příležitosti; vezměte jej při pokojové teplotě nebo chladu poté, co byl v lednici.
Studený špenát a avokádový krém
Studený špenátový a avokádový krém, který dnes připravujeme, má intenzivní zelenou barvu a díky své jednoduchosti je ideální jej zařadit do týdenního menu.
Autor: Mary
Typ receptu: Vstup
Porce: 2
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 130 g. čerstvý špenát
- 1 šálek vody
- 2 stroužky česneku, oloupané
- Šťáva ze 2 citronů
- Špetka soli
- 1 zralé avokádo
- 2 lžíce vlašských ořechů na ozdobu
Preparación
- Umyjeme točení a dobře vysušte.
- Umístíme do mixéru špenát, voda, česnek, citronová šťáva a sůl. Pracujeme na dosažení hladké směsi.
- Zatímco, postavit avokádo, oloupeme to a nakrájíme na polovinu.
- Přidáme avokádo do mixéru a mícháme, dokud nezískáme a homogenní krém, žádné hrudky.
- Testujeme a opravíme solný bod a kyselost, pokud je to nutné.
- Rozdělte do misek a ozdobte vlašskými ořechy.