Cizrna se zelenými fazolkami
Nedávno jsem chtěl vařit něco s cizrnou, ale neměl jsem tušení, co, zejména proto, že na konci měsíce lednička žádá o pomoc, takže jsem musel použít trochu fantazie. Najednou jsem si vzpomněl na velmi běžné jídlo v domě mé babičky, cizrna se zelenými fazolkami. Pořád nechápu, jak jsem na to jídlo mohl zapomenout ... A jsem rád, že jsem si to pamatoval.
Tento recept je skvělý pro chladné dny a nepotřebuje příliš mnoho přísad, takže se vám bude hodit v době krize, kterou prožíváme: Snadný, levný a chutný. Není třeba říkat, že to moje babička daleko překračuje, ale tady je můj recept.
Úroveň obtížnosti: Snadná
Čas přípravy: 5 minut
Doba vaření: 15 minut (v tlakovém hrnci)
Složení:
- Cizrna
- Zelené fazole
- 1 pimiento rojo
- 1 tomate
- Polovina cibule
- Čerstvé klobásy
- Olivový olej
- Sůl
- Pepř
- Potravinářské barvivo (volitelné)
- 3 stroužky česneku
Vypracování:
V hrnci rozpálíme trochu olivového oleje a restujeme nakrájené stroužky česneku spolu s nakrájenou cibulí. Když je to hotové, přidáme pepř a rajče, oba nakrájené na velmi malé kousky, a vaříme je, dokud se rajče nevyhodí.
Potom přidáme vodu, sůl, pepř a potravinářské barvivo. Když začne vařit, přidejte cizrnu (která byla předtím namočená), zelené fazole a čerstvé klobásy, udržujte na středním ohni, dokud cizrna není hotová a připravená.
V době podávání ...
Pro nás to bylo jedinečné jídlo spolu se salátem.
Návrhy receptů:
Používám čerstvé klobásy, i když původní recept obvykle vyžaduje chorizo. Otázka preferencí.
Nejlepší…
Ze dne na den je to ještě lepší, takže si jej můžete připravit předem a až vychladne, uložte jej na další den do ledničky.
Více informací - nízkokalorická čočka
Více informací o receptu
Čas na přípravu
Čas na vaření
Celkový čas
Kilokalorie na porci 450
Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.