Podešve s rajčaty

Velmi snadné, bohaté a zdravé. Je to perfektní pokrm jak k večeři, tak k přepravě dobrého výživného a jiného tuppera do kanceláře.

Rajčatová omáčka, samozřejmě, musí být domácí. Některé podešve malé velikosti jsou ideální pro tento recept.

Velmi snadné, bohaté a zdravé. Je to perfektní pokrm jak k večeři, tak k přepravě dobrého výživného a jiného tuppera do kanceláře.

Rajčatová omáčka, samozřejmě, musí být domácí. Některé podešve malé velikosti jsou ideální pro tento recept.

Složení: (pro dvě osoby)

• Středně malé podrážky (4)
• Citron
• Olej

  Pro rajčatovou omáčku:

• Drcené rajče
• oregano
• pepř
• bazalka

Vyčistíme podrážky a necháme marinovat s trochou oleje a citronu, zatímco připravujeme rajčatovou omáčku.

Připravujeme kečup, domácí a bohatý, bohatý podle pokynů, které vidíte v tomto receptu na kubánskou rýži. Zarezervovali jsme si.

Na pánev dáme mrholení olejem. Když je horko míjíme podrážkyjako když maso označíme před vařením.

Podlejeme rajčatovou omáčkou a vaříme asi 15 minut. 

Připraven!

 Dobrou chuť