Všichni známe ‚tumaca chléb ' které vytvořily Katalánce pro jejich země. Ve zbytku Španělska také jíme to samé, ale s trochou více látky. To znamená, místo toho, abychom si rajče natírali na chléb, jak to dělají v krásných katalánských zemích, zde nakrájíme rajče na plátky a jíme to tak, jak je.
Osobně je od moje oblíbené snídaně, doprovázený a káva dobře nabité k doplnění baterií ráno.
Zde je přesně to, co na něj aplikuji, a pořadí ingrediencí.
Chléb s olivovým olejem a rajčaty
Krájený chléb z rajčat a olivového oleje je jednou z mých oblíbených snídaní / občerstvení. A tvoje?
Autor: Carmen Guillen
Kuchyně: Španělština
Typ receptu: snídaně
Porce: 1
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 2 střední plátky celozrnného chleba
- ½ zralých rajčat
- Olivový olej podle chuti
- Jemná sůl podle chuti
Preparación
- První věc, kterou udělám, je opékejte dva plátky celozrnného chleba. Dělám je málo, protože nemám rád příliš opečený chléb.
- Dále aplikuji olivový olej, dobrý jet, ale aniž byste to přehnali.
- Dalším a předposledním krokem je nakrájení polozralého rajčete, které jsme vybrali, na poměrně tenké plátky.
- A poslední dotek, je trochu nalít rajče jemná sůl.
Bankovky
El pánev Může to být typ, který se vám nejvíce líbí: celozrnný, s cereáliemi, normální atd.
Pokud máte rádi příchuť česneku, můžete si před aplikací olivového oleje trochu otřít Bílý česnek u každého přípitku a pokračujte ve stejném procesu. Je to také velmi dobré!
Jako poslední dotek doprovázející jemnou sůl můžete trochu přidat oregano, pokud se vám líbí jeho chuť.
Pokud máte rádi příchuť česneku, můžete si před aplikací olivového oleje trochu otřít Bílý česnek u každého přípitku a pokračujte ve stejném procesu. Je to také velmi dobré!
Jako poslední dotek doprovázející jemnou sůl můžete trochu přidat oregano, pokud se vám líbí jeho chuť.
Nutriční informace na porci
Kalorie: 185