Melounový koktejl, osvěžující pro toto léto

S těmito vysokými teplotami, které v létě trpíme, chcete pít velmi studené limonády nebo koktejly, abychom uhasili naši žízeň a také se občerstvili.

V létě musíme být velmi hydratovaný proto se doporučuje vypít několik litrů vody denně, aby nedošlo k dehydrataci, proto to dnes uvádím koktejl tak čerstvého melounu, ideální pro dětské občerstvení.

Ingredientes

• Vodní meloun.
• Plnotučné mléko.
• Cukr.

Preparación

Nejprve musíme udělat tento melounový koktejl nakrájejte meloun na kostky malé, takže později je drcení snazší.

Poté začleníme meloun do mixéru nebo mixéru a naplníme mléko uprostřed nádoby. Skartujte vše, dokud nezískáte tekutinu.

Nakonec ochutnáme chuť a přidáme několik lžic cukru, abychom získali požadovaná sladkost. K podávání dáme do misky a přidáme celé kousky melounu.

Více informací - Jahodový a banánový koktejl, osvěžující a výživné občerstvení

Více informací o receptu