Arabský mrkvový salát
Když myslíme na a salát Lechuguitové mi vždy přijdou na mysl, ale ve skutečnosti máme na výběr ze široké škály. Ten, který vám dnes přináším, je mrkvový salát, velmi snadné a trochu odlišné od toho, co obvykle jíme v salátech.
Stupeň obtížnosti: Snadné
Čas přípravy: 10-15 minutos
Ingredience pro 2 osob:
- 4 zanahorias (trochu velký)
- 2 polévkové lžíce olivový olej
- 2 zuby to
- 1 čajová lžička kmín prášek
- Poloviční lžička pepř
- Petržel
- Sůl
Vypracování:
Umyjte zanahoriasOloupejte je a nakrájejte, jak se vám líbí, tentokrát jsem se rozhodl je nakrájet na tenké tyčinky, ale mohou být také nakrájeny na plátky nebo čtverce. Když nakrájíte všechny mrkve, přiveďte je k varu v malé vodě.
Na druhou stranu dejte pánev s olivovým olejem, nasekejte česnek a petržel co nejmenší a až bude olej horký, přidejte je do pánve. Nechte to vařit na velmi mírném ohni za stálého míchání, aby se nespálilo.
Pokud je mrkev již jemná, sceďte ji a přidejte do hrnce spolu s pepřem, kmínem a solí. Vše dobře promíchejte a nechejte to ještě minutu na ohni, aby mrkev získala chuť.
Po této době už máte svoji arabský mrkvový salát seznam.
V době podávání ...
V závislosti na ročním období se tento salát podává teplý nebo studený.
Návrhy receptů:
- Obvykle také nosí šťáva z půlky citronu, ale neměl jsem to, a proto jsem to nepoužil
- To má tendenci být velmi populární jako strana nebo ozdoba pro některé maso o ryba, zejména se velmi dobře kombinuje s telecí maso.
Nejlepší…
S několika přísadami získáte salát docela zvědavé, odlišné a velmi bohaté, že s krizí, kterou máme, je pro nás dobré.
Dobrou chuť a šťastnou neděli!
Více informací o receptu
Čas na přípravu
Čas na vaření
Celkový čas
Kilokalorie na porci 140
Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.
Ahoj Susan
Ano, můžete je vařit v parníku :)
pozdravy
SNADNÁ, VÝŽIVOVÁ A CHUTNÁ
Ahoj Penelope!
Moc děkujeme za váš komentář, jsme moc rádi, že se vám líbí :)
pozdravy
Dělám to, i když nemám moc ráda mrkev s těmi kořeními, musí být bohatá. Pro mě je to jídlo. Pro mou stravu to funguje. Snažím se nejíst hodně masa.
Ahoj Ana,
Mrkev taky moc nemám ráda, ale jak říkáš, s kořením je to vynikající. Stále to beru jako bok nebo něco takového, nedokázal bych sám sníst celý ten talíř mrkve, hahaha. Jsem rád, že to funguje pro vaši stravu ^ _ ^
Zdravím a děkuji za přečtení!
Nakonec jsem udělal tento salát a byl to vynikající. Ale co nemohu dostat, je tajine, dokonce jsem si ho objednal od hrnčíře a ona říká, že pro ni není vhodné ho vyrábět. Možná je v Buenos Aires, ale Nemohu jen tak cestovat. Neexistuje ani studená krůta. Můžete ji nahradit kuřecím masem pro špízy?