Štikozubce v omáčce Veloute, rychlá a snadná večeře

Štikozubce ve velouté omáčce

Ryba je bohaté, zdravé a výživné jídlo a navíc se velmi rychle připravuje. Takže pokud se nechcete v kuchyni příliš komplikovat a chcete překvapte svého partnera, tento recept určitě uspěje. Bohatý grilovaný štikozubec koupaný v omáčce velouté.

Velouté omáčku jsme vyrobili před několika dny, takže musíte klikněte na odkaz vidět jeho zpracování. Je to velmi jednoduché a rychlé, určitě nebudete mít problémy.

Ingredientes

Pro 2 osoby:

  • 4 bedra štikozubce.
  • 1 citron
  • Omáčka Velouté.
  • Olivový olej
  • Sůl

Proces

Nejprve odejdeme marinujte bedra štikozubce ve šťávě z jednoho citronu. Kromě toho nejprve nasolíme z obou stran. Postaráme se, aby neměli trny.

Štikozubce ve velouté omáčce

Později, budeme grilovat jen s lžící oleje, protože s citronem by se vařilo a my chceme, aby to bylo značeno, aby to mělo štikozubce barvu.

Štikozubce ve velouté omáčce

Současně, když se bedra štikozubce hnědnou, uděláme omáčka velouté, který je jako druh bešamelu, ale je vyroben z kuřecího, rybího nebo masového vývaru. V tomto případě by ryba zasáhla více.

Štikozubce ve velouté omáčce

Nakonec štikozubce koupíme s omáčkou velouté a je to. Také můžete nastrouhat sýr nahoře a dáme na pár minut zapékat do trouby. Ujišťuji vás, že na intimní večeři uspějete.

Více informací - Omáčka Velouté

Více informací o receptu

Štikozubce ve velouté omáčce

Čas na přípravu

Čas na vaření

Celkový čas

Kilokalorie na porci 241

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.