Ďáblovy špagety, pikantní a chutné těstoviny

Těstoviny mohou být velmi jemné jídlo, je to však velmi univerzální jídlo protože přijímá jakýkoli druh omáčky a / nebo jiného jídla. Můžete připravit zdravé nebo vydatné pokrmy, abyste byli nasyceni.

Také těstoviny jsou skvělé příjem bílkovin a sacharidů pro naše tělo. Tímto způsobem dodáme energii potřebnou k udržení dne s nadšením, silou a odvahou.

Špagety ďáblovi

Ingredientes

  • 300 g špaget.
  • 2 stroužky česneku
  • 1 špička kajenského pepře.
  • Olivový olej
  • Voda
  • Sůl

Preparación

Nejprve budeme muset vařte špagety. Za tímto účelem dáme velkou pánev se spoustou vody a přivedeme ji k varu. Když začnou bublinky, přidáme sůl a špagety a vaříme asi 8 minut. Pak je vypustíme.

Špagety ďáblovi

Zatímco se špagety vaří, půjdeme laminování česneku a krájení chilli kajen ve viditelných částech, protože by se neměl jíst.

Špagety ďáblovi

Tyto, budeme smažit na pánvi se spoustou horkého oleje. Když bude česnek zlatohnědý, špagety budou hotové, takže je scedíme a přidáme přímo, pár minut restujeme a voilá! Vychutnejte si rychlé a velmi pikantní špagety ďáblovi.

Špagety ďáblovi

Více informací - Špagety s kuřecím masem a přírodními rajčaty, zdravý recept

Více informací o receptu

Čas na přípravu

Čas na vaření

Celkový čas

Kilokalorie na porci 215

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.