Nevíte, co si dát zítra k snídani? Pokud nevíte, co si dát k snídani, ale chcete, aby to bylo něco speciálního, nevšedního doma, připravte si toto hrnkový dort z ovesných vloček, mandle a čokoláda, jejíž recept dnes sdílím. Je to velmi jednoduchý dort na přípravu a vynikající!
Mísa a několik tyčinek na smíchání 6 ingrediencí, k přípravě tohoto koláče, který můžete připravit tak, nebudete potřebovat více. jen 3 minuty v mikrovlnce. Není to skvělé, když nemusíte zapínat žádné další spotřebiče? Je to velmi výhodná volba pro snídani, která z vaší strany bude vyžadovat velmi málo času a úsilí.
Troufnete si to zkusit? Jsem si jistý, že seznam a ingredience vás nakonec přesvědčí, pokud ne. Mandlový nápoj, banán, hořká čokoláda, mandlový a kakaový krém...a bez přidaného cukru! Nepotřeboval jsem to přidávat. Pokud máte rádi velmi sladké věci, pravděpodobně vám bude chybět lžička cukru.
Recept
- 1 vejce L.
- 55 g. ovesné vločky
- ½ lžičky prášku do pečiva
- Štipka skořice
- 125 ml. mandlový nápoj
- ½ velkého rozmačkaného banánu
- 1 hrst čokoládových lupínků
- 1 lžíce mandlového a kakaového krému
- Porazili jsme vejce v misce a jakmile je hotovo, přidáme ovesné vločky, chemické droždí, skořici, zeleninový nápoj a mícháme, dokud se nespojí.
- Pak přidejte jitrocel a hranolky čokoládu a znovu promíchejte.
- Takže buď necháme těsto ve stejné míse, nebo rozdělíme do dvou šálků s přihlédnutím k tomu, že těsto není do dvou třetin výšky nádoby.
- Vezmeme do mikrovlnky a vaříme na 800W. Pokud jste těsto rozdělili do dvou hrnků, bude vám stačit vařit každý zvlášť 160 sekund. Pokud jste nechali všechno těsto v míse, budete mu muset dát trochu času. Poprvé to bude pokus-omyl.
- Jakmile je koláč sražený, ale měkký, posypeme mandlovým krémem a kakaem a užíval si vlažný.