Otřesy Jsou obyčejní doma na snídani. Musel jsem opustit svoji misku s mlékem a to mě vedlo k hledání dalších alternativ a proměnění koktejlů ve velkého spojence. Miluji ovocné smoothie, zelené smoothies a samozřejmě ty čokoládové; i když tyto svazky poslední sporadicky.
Miluji tmavou čokoládu a jakýkoli recept, který ji zahrnuje mezi jejími přísadami, si zaslouží jen šanci. Tento otřes vypadal jako ideální pro občerstvení pro ty nejmenší domu a proč ne, dát nám odpoledne chladný rozmar. Trúfnete si to vyzkoušet?
- 250 ml. mandlové mléko
- 2 zralé banány
- 2 čajové lžičky 100% kakaa
- 1 hrst mandlí
- ½ lžičky vanilkové esence
- Nasekanou černou čokoládu a mandle na ozdobu
- Umístíme všechny přísady v mixéru a promíchejte do hladka.
- Podáváme ve sklenici a trochu ozdobíme nasekanými mandlemi nasekaná čokoláda a jednu unci v každé sklenici.