Ham omelette ug keso

Kung kinahanglan ko mag-andam usa ka pagkaon sa lima ka minuto, kasagaran magbuut ako taliwala sa duha nga kapilian, o mag-andam ako usa ka sandwich o omelette. Talagsa ra nga ang usa ka tawo wala mahibal-an kung giunsa ang pag-andam usa ka omelette, bisan kung dili tanan kami naggamit parehas nga pamaagi. Karon himuon namon ang labi ka gipahayag sumala sa akong naandan, nanghinaut ako nga kini nga resipe mag-alagad kanimo kung dili nimo gusto nga daghang sa kusina. Ang mga omelette mahimo’g mapuno sa daghang lainlaing mga sagol, karon nakahukom ako sa ham ug keso.


Oras sa pagpangandam: 5 minuto

INGREDIENTS (alang sa 1 ka tawo)

  • Mga itlog sa 2
  • 1 nga kutsarita nga cream
  • 1 ka hiwa nga ham
  • 1 ka hiwa sa keso
  • bata nga sprouts ug mais
PAGPANGANDAM

Gibunalan namon ang mga itlog gamit ang cream, ug timplahan og asin ug paminta.



Pagpainit sa usa ka mantikilya nga lana sa usa ka frying pan ug idugang ang gipuno nga mga itlog. Pagkahuman ihikay namon ang keso ug ham sa tunga.


Kung ang itlog itakda, gipilo naton kini, nga gipaagi sa tunga ang katunga. Kung gusto naton nga kini dugaon, gikuha dayon namon kini pinaagi sa pagpilo sa kini. Mas gusto nako kini labi ka uga, busa biyaan namon kini sa pipila pa ka segundo.



Gibutang namon kini sa usa ka plato ug giubanan kini sa usa ka sprout ug salad sa mais.


Mahimo nimo ibutang ang usa ka hiwa nga tinapay sa parehas nga kalaha ug i-toast kini sa duha nga kilid. Pagkahuman ihikay nimo kini sa plato ug gibutang ang omelette sa ibabaw sa pan.
Bon Appetite !!




Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.