Lentil nga adunay leek ug carrot

Lentil nga adunay leek ug carrot

Nangita ka ba ug simple ug barato nga luto sa utanon? Kini nga lentil nga adunay leek ug carrot mao kini. Sulayi kini! Makagusto kini kanimo.

balo nga patatas

Biyuda nga patatas, usa ka yano nga kutsara nga pinggan aron andamon. Maayo alang sa bugnaw nga mga adlaw. Usa ka yano ug barato nga pinggan.

pinto beans

Pinto beans, usa ka sulundon nga linat-an nga kutsara alang niining bugnaw nga mga adlaw. Ang black beans kay buttery ug maayo kaayo.

Potato stew nga adunay pepper ug chorizo

Potato stew nga adunay pepper ug chorizo

Nangita ka ba og usa ka yano ug barato nga linat-an aron magpainit? Sulayi kini nga linuto nga patatas, nga adunay mga sili ug chorizo ​​​​nga among giandam karon.

Halang nga Chorizo ​​Patatas

Halang nga Chorizo ​​Patatas

Nagpangita usa ka makahupay nga linaga alang sa usa ka mabugnaw nga adlaw? Ang kini halang nga chorizo ​​nga patatas yano ug dali nga maandam. Sulayi sila!

Patatas, repolyo ug nilagang uhong

Patatas nga linuto sa repolyo ug uhong

Karon nga nagtulo na usab ang temperatura, dili ba nimo gusto ang usa ka linaga nga patatas nga adunay repolyo ug mga uhong nga ingon niini aron maingon ka?

Puti nga beans nga adunay mga prawn

Puti nga beans nga adunay mga prawn

Nagpangita ba ka usa ka makahupay, lamian ug masustansya nga pagkaon? Sulayi kini nga mga puti nga beans nga adunay mga prawn. Susurprisa ka nila!

Lentil nga adunay repolyo

Lentil nga adunay repolyo

Gusto ba nimo ang mga linuto sa legume? Sulayi kini nga adunay mga lentil nga adunay repolyo. Usa ka kaayo nga kompleto ug makahupay nga linat-an sa labing katugnaw nga mga adlaw.

Mga baboy nga baboy sa sarsa

Ang mga ribs sa baboy nga sarsa, usa ka yano ug dali nga putahe aron maandam, sulud alang sa paniudto o panihapon. Mahimo usab kini nga andamon nga abante.

Zucchini cream nga adunay patatas

Ang zucchini cream nga adunay patatas usa ka himsog nga lutong balay nga sulud nga sulud alang sa paglakip sa mga utanon. Usa ka gaan ug dali nga pinggan aron maandam.

Bean stew uban ang mga patatas

Bean stew uban ang patatas, usa ka tradisyonal nga homemade nga pinggan, yano, dali nga maandam ug dili mahal. Usa ka plato nga legume alang sa tibuuk pamilya.

Lentil linuto sa carrot ug sinugba nga kalabasa

Niining hinapos sa semana giluto ko kini nga linaga nga lentil nga adunay sinugba nga carrot ug kalabasa. Ug kung unsa ang nahabilin nga natipig ko aron makompleto ang akong senemana nga menu.

Ang sabaw sa kamatis ug fennel

Ang sabaw sa kamatis ug fennel

Dali, yano, lamian ... kini nga sabaw sa kamatis ug fennel adunay tanan nga mahimo nga usa ka hinungdanon nga pinggan sa imong ...

Green nga linaga nga toyo

Ang berde nga toyo nga gilat-an usa ka daghang kutsara nga kutsara, sama sa lentil. Ang toyo usa ka labi ka himsog ug gaan nga legume.

Linaga nga karnero

Linaga nga karnero

Resipe sa nilagang kordero nga adunay patatas ug utanon, usa ka lahi nga paagi aron maluto kini nga lami nga karne. Usa ka sulud nga pinggan nga kutsara

Picadillo nga sabaw

Picadillo nga sabaw

Pag-andam niining lami nga sabaw nga picadillo nga tradisyonal sa southern Spain. Usa ka hingpit nga pinggan aron mainitan ang lawas sa bugnaw nga mga adlaw sa tingtugnaw.

Kalabasa ug sabaw sa kamote

Kalabasa ug sabaw sa kamote

Ang sabaw sa kalabasa ug kamote nga giandam namon karon yano, himsog ug utanon. Usa ka sugyot 10 nga iupod sa imong senemana nga menu.

Manok sa beer

Gilaga nga manok nga beer

Resipe sa manok nga gilaga nga beer, usa ka hingpit nga kombinasyon sa mga lami. Sa yano nga kini nga resipe, makabaton ka usa ka sulundon nga alternatibo aron magluto manok

zurrukutuna

Zurrukutuna, ahos ug sabaw sa cod

Ang Zurrukutuna usa ka tradisyonal nga sabaw gikan sa nasod sa Basque nga hinimo gikan sa bakalaw, pan, chorizo ​​peppers ug ahos. Angayan kaayo nga sabaw aron magpainit sa panahon sa bugnaw nga bagyo.

Sabaw sa manok ug pasta

Sabaw sa manok ug pasta

Ang manok, pasta ug sabaw sa utanon nga gihimo karon nga makapahalipay ug labi kaayo. Usa ka maayong sugyot aron masugdan ang pagkaon o ingon nga usa ra nga pinggan sa panihapon.

Puti nga linaga nga bean nga adunay cabbage

Putin nga bean ug cabbage

Ang puti nga bean ug kale stew labing makalipay sa usa ka tugnaw nga adlaw sama karon. Nangahas ba kamo sa pagsulay niini?

Carrot, miso ug luya nga sabaw

Carrot, miso ug luya nga sabaw

Ang karot, miso ug luya nga sabaw nga giandam namon karon maayo ug humut, maayo aron makumpleto ang imong panihapon sa Haloween.

Stewed nga patatas nga adunay chorizo

Ning higayona hatagan namon ikaw usa ka klasiko nga pinggan: sinugba nga patatas nga adunay chorizo. Usa ka talagsaon nga pinggan aron pagtigum og kusog ug pagpainit.

Putin nga bean nga puti

Kini nga dato nga puti nga bean stew mao ang kinahanglan nimong kaonon kung gusto nimo madawat ang imong lawas ang labing nutrisyon gikan sa usa ka legume.

Ahos ug sabaw sa lubi

Ahos ug sabaw sa lubi

Giawhag ka namon nga ihanda kini nga sabaw sa ahos nga adunay gatas nga lubi. Usa ka grabe ug humut nga sabaw nga perpekto aron sa tono sa lawas sa panahon sa tingtugnaw.

Green nga linaga nga toyo

Usa ka lami nga resipe alang sa berde nga soybean stew, usa ka adunahan ug himsog nga legume, parehas sa lentil, usa ka labing sustansya nga kutsara nga kutsara. Maganahan ka!!!

Mga paa sa manok nga pula nga alak

Usa ka resipe alang sa mga paa sa manok sa sarsa nga adunay pula nga alak, usa ka klasiko sa among linutoan sa Espanya, usa ka yano kaayo nga pinggan. Sulayi kini nga magustuhan nimo kini.

Broccoli ug sabaw sa patatas

Broccoli ug Potato Soup

Kini nga broccoli ug patatas nga sabaw, dugang sa gaan ug masustansya, dali ra kaayo maandam; Sulundon nga magsugod sa bisan unsang pagkaon

Gibungkag nga sabaw

Ang resipe karon mao ang sulundon alang sa tingtugnaw: Defatted Chicken and Vegetable Broth. Adunay sulud kini nga kaloriya apan sama sa pagpuno ingon usa ka normal nga sabaw.

Isda nga sabaw

Isda nga sabaw

Gipakita namon kanimo kung giunsa ang paghimo sa usa ka isda nga sabaw nga adunay mga prawn ug clams; usa ka sulundon nga magsugod alang sa sunod nga pagsaulog sa pamilya.

Giluto nga repolyo

Ang resipe karon alang sa kutsara: Luto nga repolyo. Usa ka labing sustansya nga pinggan, dili tungod sa mga chickpeas ug cabbage niini, apan tungod usab sa goo nga kauban niini.

Patatas nga giluto sa karne

Gusto ba nimo kini nga linat-an nga patatas nga adunay karne? Kasagaran kini usa sa mga resipe sa wildcard sa tanan nga mga balay.

Giluto puti nga beans

Ang resipe karon usa ka adunahan nga puti nga bean stew nga sulundon alang sa una nga bugnaw nga mga adlaw. Gibati ba nimo kini?

Black pudding stew

Hibal-i ang mga kantidad sa nutrisyon sa sausage sa dugo uban ang maayo nga itom nga pudding stew, nga hingpit alang sa mga atleta o sa adunay anemia

Patatas nga linuto sa cuttlefish

Karon nag-andam kami usa ka linuto nga patatas nga adunay cuttlefish, usa sa naandan nga pinggan sa Huelva, kauban ang daghang mga beans nga adunay cuttlefish.

Mga Lentil nga Adunay Mga Utanon

Ang mga lentihas nga adunay utanon: usa ka pinggan nga dato sa iron apan wala’y pagka-kaloriya sama sa naandan nga linaga nga lentil.

Malapad nga beans nga adunay cuttlefish

Malapad nga beans nga adunay cuttlefish, usa ka tipikal nga pinggan nga gikan sa Huelva. Kung alang sa dessert nagdugang ka na pipila nga mga strawberry gikan sa Palos de la Frontera, wala’y pagduhaduha nga mabusog ka.

Mushroom ug puti nga bean stew

Kini nga uhong ug puti nga sinugba nga bean mao ang hingpit nga pinggan alang sa mga vegan nga nangita protina ug usa ka tinuud ug dili makalimtan nga lami.

Marmitako alang sa mga nagsugod

Usa ka plato nga malumo, natunaw sa imong baba, nga labi ka kompleto ug masustansya nga tuna? Kini nga resipe sa marmitako alang sa mga nagsugod mao ang imong kinahanglan.

Mga lentihong hinimo sa balay

Ang mga lentil nga hinimo sa balay usa ka labing tradisyonal nga pinggan sa Espanya. Unsa man ang labi ka maayo nga petsa nga buhaton kini kaysa sa Semana Santa?

Fabada alang sa mga nagsugod

Kini nga labing kadali nga resipe nga bean stew alang sa mga nagsugod mao ang labing kaayo nga paagi aron dili masaligan ang mga tupper sa inahan ug ang pag-abuso sa mga lata!

Patatas nga linuto sa manok ug bugas

Patatas nga linuto sa manok ug bugas

Niini nga artikulo gipakita namon kanimo kung giunsa ang paghimo sa usa ka lamian nga linuto nga patatas nga adunay manok ug humay, maayo alang sa bugnaw nga mga adlaw kung kinahanglan namon ang usa ka maayo nga linuto nga kutsara.

Minestrone nga sabaw

Minestrone nga sabaw

Niini nga artikulo gipakita namon kanimo kung giunsa ang paghimo sa usa sa labing naandan nga sabaw sa kalibutan, ang labing gamay nga sabaw sa minestrone. Puno sa kusog ug utanon alang sa mga pagdiyeta.

Sabaw sa ahos

Sabaw sa ahos

Niini nga artikulo gipakita namon kanimo ang usa ka adunahan kaayo nga sabaw sa ahos alang sa gabii sa Pasko, usa ka dili mahal ug dali nga resipe aron dili ka mag-usik sa daghang oras sa pagluto.

Gilat-an ang chickpea nga adunay spinach

Mga chickpeas nga adunay spinach

Niini nga artikulo gipakita namon kanimo kung unsaon paghimo sa usa ka lamian nga linat-an nga chickpea. Usa ka labing matam-is nga pinggan nga magsugo kanamo sa kusog ug pagpainit kanamo gikan sa kini nga katugnaw.

Lentil nga adunay bugas

Lentil nga adunay bugas

Niini nga artikulo gitudloan ka namo unsaon paghimo mga lamian nga lentil nga inubanan sa bugas aron ang pinggan mahuman ug sa ingon mainit kami alang sa kini nga katugnaw.

Patatas nga linuto sa bugas

Patatas nga linuto sa bugas

Niini nga artikulo gipakita namon kanimo kung unsaon paghimo usa ka maayo nga linaga nga patatas ug humay. Usa ka plato nga puno sa hinungdanon nga kusog alang sa pagbalik sa eskuylahan.

Gilat-an ang karne sa baka

Gilat-an ang karne sa baka

Kini nga linaga nga karne sa baka nga adunay mga patatas ug utanon usa ka kompleto nga pinggan nga gigamit daghang kusog. Hingpit alang sa pagpakaon sa tibuuk pamilya.

Vigil Potaje

Vigil stew, espesyal nga Pasko sa Pagkabanhaw

Niini nga artikulo gitudlo namon ikaw unsaon paghimo usa ka tradisyonal nga resipe sa Pasko sa Pagkabanhaw. Ang mabinantayon nga linaga, usa sa mga nilaga nga gihimo sa Biyernes sa Pagkabanhaw.

Patatas nga adunay cuttlefish

Patatas nga linuto sa cuttlefish

Niini nga artikulo gitudlo namon ka unsaon maghimo usa ka matahum nga resipe alang sa usa ka maayo nga tradisyonal nga linaga nga patatas o patatas nga adunay cuttlefish. Usa ka paniudto nga gisudlan sa mga benepisyo.

Noodle sa manok

Resipe sa manok fideua

Niini nga artikulo gipakita namon kanimo kung giunsa ang pag-andam usa ka lami nga resipe sa manok fideua. Usa ka lamian ug makatas nga pinggan alang sa bisan unsang kan-anan.

Chickpea stew uban ang chorizo

Chickpea stew, tradisyonal nga linaga

Niini nga artikulo gipakita namon kanimo ang usa ka tradisyonal nga resipe gikan sa daan nga mga adlaw, usa ka lamian nga linat-an nga chopizo nga adunay chorizo ​​aron mapuno sila sa kusog.

Karnan nga giluto sa mga patatas

Karnan nga giluto sa patatas, gigikanan sa kusog

Niini nga artikulo, gipakita namon kanimo kung unsaon paghimo usa ka maayong pagkaon nga karne nga adunay patatas, usa ka maayo nga resipe nga naghatag daghang kusog ug kainit sa lawas sa tugnaw.

adunahan nga lapad nga beans nga adunay rib sa baboy, chorizo ​​ug itom nga sausage

Catalonian nga halapad nga bean

Kasagaran nga kalan-on nga Catalan, pinauyon sa beans, chorizo, itom nga sausage, gusok sa baboy ug mint aron malikayan ang kasagarang dili pagkatunaw sa kini nga klase nga utanon